%零食VS身材%你们都试过节食减肥吗?
发表于 09-07-27 23:19
只看楼主
我是学食品营养学的,之前有过一些经历。在这个部落也发过几个调查贴
我的体会是
1.节食真的能瘦
2.节食会引发暴食,甚至更严重的的CT,恶性循环
3.节食会影响MC
4.节食后会对食物产生特别的兴趣
5.这里多数mm都有过减肥经历,吃与不吃
6.这里也有mm真的吃不胖,不过很少,我们多数人只有羡慕的份
7.减肥害死人
发表于 09-07-27 23:38
只看该作者
以下是引用TeeAndRee [二年级] 于09-07-27 23:19 的发言
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一多一少是很多人的痛啊
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