爱生活,爱点评!
北京站

减肥- -真是件费力的事情...

发表于 09-04-20 19:20 只看楼主

最近感觉一个冬天下来...吃的有些没节制....

不是火锅就是辛香汇...完全没有忌口的冲动....

导致身体有些肉肉的- -

 

今天减肥第一天....

早餐: 一个鸡蛋

午餐; 韭菜豆芽+炒菠菜

下午时分:啃了个黄瓜+苹果

晚餐:芹菜炒肉丝+海带...

当然学校期间有喝普洱茶....可是明显感觉这个第一天肚子好容易饿哦0-0...

晚上做了些有氧小运动....

 

 

偶要坚持坚持坚持坚持...............大家支持我吧....

发表于 09-04-21 16:01 只看该作者

MM 这样会不会很难坚持的啊  完全没主食。。。 时间长了会掉头发的喔

发表于 09-04-22 10:13 只看该作者

给你们说一下我减肥前后的鲜明变化。看了很多人的相片,很想把自己减肥前后的相片放上去,这样就很有说服力了,但是毕竟还是比较害羞的人。还是用文字来说明一下吧。 
 
减肥前,我们班一个男生说我减肥后是我们班最漂亮的,这个我当时就不怀疑,因为小学时就有人说我是我们班最漂亮的,那时候虽然不瘦,但是也没胖。上大学后,由于身材,虽然自诩为五官端正,但是很受冷落,一直没有男朋友,整天看见宿舍的美女们被人追,那时候我们宿舍除了我以外,全是身材很好的。后来我就用的【~```~ 真的是他注定了我以后的路啦 看看吧 我减肥成功后,最有效果的是快毕业的时候,当时用我们舍友的话说,桃花运不断,比如在校网吧打个论文,不久就会接到其他系男生的电话?在宿舍接了个找舍友的电话,结果那个人就好像又认定我了。出去实习碰见个正在和女友闹分手的校友,还没有彻底分手就连我们舍友都一起请吃饭了……。以前都是我在噌舍友的饭,后来是舍友噌我的饭。现在我的老公对我还挺不错的,比我高不少,而且还挺帅的,人品也很好,在减肥前是再也不可能想象的。而且毕业后在外面转了一圈,后被老爸叫回老家分配工作。分配的时候,本来是到一个不好的单位,但是当时的负责领导还算年轻,就把我留到他那个很多人都羡慕的单位了。
 
说了这么多,自己又禁不住感慨了。虽说人都说人的品德比相貌重要,但是我们的生活还是被相貌左右。所以,大家还是要努力减肥,这是对自己负责任的表现,也是对自己人生负责任的表现。毕竟,人生只有一次,谁不想过得精彩得意呢?

发表于 09-04-22 10:29 只看该作者

对呀。。。不吃主食减肥后果是很严重的。。