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铜仁地区站

又暴了~ 好难受啊 ~

发表于 09-04-07 01:44 只看楼主
今天呆在家里  ,控制不住又暴了一整天。

  早上7:30不到就醒来了,不过貌似是饿醒的。老妈还在睡哈 

    悄悄的把零食搬到房间

    于是       ~~       

    一大杯蜂蜜水

     一包鬼脸嘟嘟花生味

    6个山楂卷

    2个铜锣烧~~不好吃啊  硬塞的 

   已经很撑了  又躺着睡了会 

   醒来9点多了 妈妈已经起来了  说早上我们就吃蛋炒饭把  把昨天的剩饭吃掉 中午好重新煮

   又是一大碗蛋炒饭加 加一碗紫菜蛋花汤  撑死了撑死了  可是谁叫老妈炒的饭那么好吃呢  还是吃了个一干二净  

   中午  12点半的样子   一碗米饭 N多的韭菜炒蛋 香干回锅肉  炖墨鱼  两大碗汤  

   不知道是怎么塞进去的  吃完了也不觉得很撑

 柜子里还有昨天新买的零食啊 

  控制不住了  

 

    5个雪丽糍草饼 红豆2个 香芋1个 芝麻1个 抹茶1个 

  7个山楂卷  促进消化啊

   2包芝麻糊

正准备拆第二包鬼脸嘟嘟的时候 好友打电话来叫我出去玩 

   终于停止了疯狂的BS

   下午还比较正常   逛了一下午街 

 就只买一杯烧仙草   没再吃别的啦  ~~貌似我只有在家的时候才回暴的哇

  6点回家  就吃饭了 

走了一下午  饿了哇 

   米饭1碗  青椒炒牛肉 炒香干  白菜1大碗我全吃了 要多吃蔬菜的哇 ~~ 红烧豆腐1大碗

  晚饭后  又开始 罪恶了

  中午没来得及拆的鬼脸嘟嘟花生味吃光 超爱花生味的啊  怎么也吃不腻的

  一包杨梅

6个雪丽糍草饼 全是红豆的  喜欢达

5个山楂卷

6包咔脆海苔饼干

1大碗芝麻糊  2包一起泡


吃的难受死了 

感觉头越来越晕

于是  跑到厕所 开始  吐

那吐得直叫个天昏地暗啊   终于把吃下去的都吐得差不多了 

喝了杯水 

   告诉自己  再也不能吃了  再也不能吃了  ~~~·

可是     。。。。。。。。。

半小时后 

 一碗泡面

6个山楂卷

3个草饼

晚上剩下的米饭和菜   全部吃光

6包海苔饼  

  撑死了啊   胃又涨得难受了  

于是  又开始 吐

    刚刚吐完 觉得舒服了 

 开始发帖  分散下注意力



不知道自己什么时候开始变得这样 

真的好恐怖   只要一吃东西就控制不住 

吃了吐 吐了有吃  

不知道该怎么半 

 把身体弄得很差 


其实 我吐并不是怕胖  我很瘦165才80斤 想胖都旁不起来

但是吃完了胃真的很难受很难受  感觉想要撑破了一样

于是会去吐  ~~~·

看着现在多的自己  真的好想哭 好绝望  

一天到晚脑袋里就想着食物

我该怎办啊 






发表于 09-04-07 02:31 只看该作者

可怜的mm 我也会爆 不过没你幸运 一个寒假胖了25斤了

发表于 09-04-07 07:30 只看该作者

好瘦。。。

哎,不健康啊

我胖了16斤。。。

发表于 09-04-07 08:11 只看该作者

MM这样对身体不好哦~~特别是暴了以后又吐~~~做做别的事情~~或者干脆表买零食~~~为了自己的身体哦~~不然你身边的人会担心的 ~~特别是你父母~~~

发表于 09-04-07 08:14 只看该作者

我觉得最先要做的就是吃完了别吐~~你不吐干净根本不会引发下一次的暴食,你就是因为都吐了才又去吃的~~

发表于 09-04-07 08:38 只看该作者

亲,165才80J,太瘦的吧。

估计是你都吐出来了,等于没吃,

什么原因要BAO呢,压力大?

应该不会是因为减肥。。

发表于 09-04-07 09:01 只看楼主

以下是引用CXKS [初三] 于09-04-07 08:38 的发言

亲,165才80J,太瘦的吧。

估计是你都吐出来了,等于没吃,

什么原因要BAO呢,压力大?

应该不会是因为减肥。。


恩  压力大呢  

学校好多考试   6月份还要过四级 

感觉所有人都在努力学习 就是我 真的看不进书也没有动力

发表于 09-04-07 09:07 只看该作者

吃了吐,吐了吃,这有什么意思,对喉咙,食道有很大的伤害的

发表于 09-04-07 09:23 只看该作者

还真能吐

胃太难受了

我就是爆了也不会吐的

发表于 09-04-07 09:25 只看该作者

你吃的东西都吐了当然不会胖

可是吐是暴食里最不能做的事情,下次就算撑得觉得马上要死掉了,也千万别吐,真的。

发表于 09-04-07 09:29 只看该作者

昨天也小暴了一下 胃难受的睡不着~~

MM好好爱自己啊

发表于 09-04-07 09:30 只看该作者

。。我从来吐不出来囧啊~

发表于 09-04-07 09:34 只看该作者

我早上。。吃了

一杯杏仁露

一包康元手指饼干

一小包牛肉干

2个青团。。一个枣泥百果味。。一个肉松咸蛋黄味。。

一个糯米糍。。

一个寿司。。

⑩颗花生。。

3个小番茄,。

发表于 09-04-07 09:37 只看该作者

别给自己太大压力了~~

发表于 09-04-07 09:39 只看该作者

汗一个。。。你只有在家里才会想吃东西?????

发表于 09-04-07 09:39 只看楼主

以下是引用人123 [高三] 于09-04-07 09:30 的发言
。。我从来吐不出来囧啊~


不吐才好

可是我就是控制不住 

爆了以后的第一个反应就是吐  似乎都成条件反射了 

发表于 09-04-07 09:39 只看该作者

MM这么瘦阿。。

不过这一天暴的还满厉害的呢。。

稍微控制一下应该不会很难受,要是每次都难受吃了吐,应该也不会很好吧

发表于 09-04-07 09:40 只看该作者

最近看见很多MM 都在暴哦!

发表于 09-04-07 09:47 只看该作者

你真的太瘦了,很多厌食症的人都是吃完就吐的。你不能让自己习惯性的去吐时间久了很容易什么都吃不下去了,到时候你就真的痛苦了,虽然吃的很饱,但是不要让自己去吐,因为吐完了会又去吃,这样的反复很伤的,而且这样你的气色也会越来越差的!

发表于 09-04-07 09:55 只看该作者

以下是引用人123 [高三] 于09-04-07 09:30 的发言
。。我从来吐不出来囧啊~

我也是,想吐吐不出

发表于 09-04-07 09:58 只看该作者

以下是引用樱朵朵 [初一] 于09-04-07 09:01 的发言
以下是引用CXKS [初三] 于09-04-07 08:38 的发言

亲,165才80J,太瘦的吧。

估计是你都吐出来了,等于没吃,

什么原因要BAO呢,压力大?

应该不会是因为减肥。。


恩  压力大呢  

学校好多考试   6月份还要过四级 

感觉所有人都在努力学习 就是我 真的看不进书也没有动力

我是减肥导致的暴食。

暴啊暴,胖了快10J。

不过,最重要的是调整心态,

半个月没有暴了,感觉  很好,认真吃每一顿饭。

好几次,想暴,最终还是克服了哈