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冬日滋补养颜甜品自己DIY

发表于 09-01-24 14:45 只看楼主
女孩子都爱甜品,因为甜食能让心情快乐起来。
但吃太多的甜食不仅容易发胖,而且对皮肤也不好。
最近Q也开始了减重计划,既想拥有好身材又想拥有好好的皮肤和气色,
所以呢把零食换成了汤汤水水。
其实很简单,就是在红枣莲子银耳羹的基础上再动点心思。
先看看我的大汤杯

粉紫色的汤杯很可爱吧,
在享受美食的时候不仅能暖手还能能拥有一份好心情!


雪蛤银耳羹

看到了没呀,
上面一层白色透明的就是雪蛤了,
雪蛤的功效对MM来说可是很美容养颜的哦
自己动手DIY不仅成本低,而且想吃多少都可以



这就是处理好的雪蛤,
晶莹剔透,和木瓜,银耳等搭配再完美不过了




最后再淋上鲜奶,
放在微波炉里“咚”一下,
一杯暖暖的冬日养颜甜品就做好了

2009-01-24 14:45:43 被作者重新编辑

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发表于 09-01-24 14:48 只看该作者

不错,我一会也去炖点啥吃,现在吃零食吃的好饱

发表于 09-01-24 14:51 只看该作者

LZ很会养生嘛~~
我有时在家也喜欢瞎做点吃的
不过我是纯嘴馋

发表于 09-01-24 14:54 只看该作者

不错哦
那杯子好可爱

发表于 09-01-24 15:12 只看该作者

发表于 09-01-24 15:16 只看该作者

发表于 09-01-24 15:24 只看楼主

以下是引用 贪吃驴宝宝[高一] 于09-01-24 14:51的发言
  
LZ很会养生嘛~~
我有时在家也喜欢瞎做点吃的
不过我是纯嘴馋

呵呵,女人就要多爱自己呀
其实年轻的时候多注意下,到三四十的时候效果就看的出来了

发表于 09-01-24 15:25 只看楼主

以下是引用 vickyuk_春节快乐[高三] 于09-01-24 14:48的发言
  
不错,我一会也去炖点啥吃,现在吃零食吃的好饱

开始戒零食了

发表于 09-01-24 15:27 只看该作者

杯子和甜品都很不错~~~

发表于 09-01-24 16:08 只看楼主

以下是引用 LOVE吃的肉肉[高二] 于09-01-24 15:27的发言
  
杯子和甜品都很不错~~~

3Q3Q

发表于 09-01-24 16:10 只看该作者

今天姐姐说她来做甜汤  呵呵

发表于 09-01-24 16:22 只看楼主

以下是引用 长老  讨厌蛋黄派_不知不觉瘦了[大一] 于09-01-24 16:10的发言
  
今天姐姐说她来做甜汤  呵呵

派派好口福呀

发表于 09-01-24 16:25 只看该作者

发表于 09-01-24 16:32 只看该作者

以下是引用 小公主的小公猪[大二] 于09-01-24 14:54的发言
  
不错哦
那杯子好可爱

发表于 09-01-24 16:50 只看该作者

发表于 09-01-24 17:00 只看该作者

哇~~~楼主真是个爱自己的MM。赞!

发表于 09-01-24 17:06 只看楼主

以下是引用 长老  小乖虫[大一] 于09-01-24 17:00的发言
  
哇~~~楼主真是个爱自己的MM。赞!

我们都要多多爱自己呀

发表于 09-01-24 17:22 只看该作者

以下是引用 麦淇淋Q[高三] 于09-01-24 16:22的发言
  
以下是引用 长老  讨厌蛋黄派_不知不觉瘦了[大一] 于09-01-24 16:10的发言
  
今天姐姐说她来做甜汤  呵呵

派派好口福呀

嘿嘿。。。我也想看看我从来不下厨的姐姐能做出什么好东西  嘻嘻

发表于 09-01-24 17:41 只看该作者

不错哟!

发表于 09-01-24 17:49 只看楼主

以下是引用 长老  讨厌蛋黄派_不知不觉瘦了[大一] 于09-01-24 17:22的发言
  
以下是引用 麦淇淋Q[高三] 于09-01-24 16:22的发言
  
以下是引用 长老  讨厌蛋黄派_不知不觉瘦了[大一] 于09-01-24 16:10的发言
  
今天姐姐说她来做甜汤  呵呵

派派好口福呀

嘿嘿。。。我也想看看我从来不下厨的姐姐能做出什么好东西  嘻嘻

拭目以待吧

发表于 09-01-24 17:51 只看该作者

为什么我就吃不惯银耳做甜品的味道呢?