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[投票]什么方法治便秘有效啊~进来分享下~

发表于 09-01-18 15:53 只看楼主
[多选投票] 截止时间：2009-02-18 |已有70人投票
  • 吃香蕉 11% 8票
  • 早晚一杯蜂蜜水 26% 18票
  • 决明子或普洱泡茶 11% 8票
  • 早上一杯淡盐水 6% 4票
  • 酸奶 16% 11票
  • 吃药…… 30% 21票
该投票已经结束
虽然偶每天早上一杯蜂蜜水~~好像都没有什么作用~~

2009-01-18 16:08:35 被作者重新编辑

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发表于 09-01-18 16:25 只看该作者

坐的太多了，适当运动对BM很有效。是药三分毒，助泄的药多半是寒性的，对女孩身体危害不小。

发表于 09-01-18 16:30 只看楼主

以下是引用 solosnow[高二] 于09-01-18 16:25的发言
  
坐的太多了，适当运动对BM很有效。是药三分毒，助泄的药多半是寒性的，对女孩身体危害不小。


大概是坐的太多了~~起来运动下~~刚刚有吃过龙荟丸~~

发表于 09-01-18 16:49 只看该作者

以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 16:30的发言
  
以下是引用 solosnow[高二] 于09-01-18 16:25的发言
  
坐的太多了，适当运动对BM很有效。是药三分毒，助泄的药多半是寒性的，对女孩身体危害不小。


大概是坐的太多了~~起来运动下~~刚刚有吃过龙荟丸~~

龙荟丸不是很好，药性太强了。去找一种叫三黄片的，里面中药成分多一点，价格也便宜。
多吃药总归不好。伤肝。
BM要找原因，一般女孩子都是缺少运动坐太久或者MC时内分泌紊乱造成的。

发表于 09-01-18 18:28 只看该作者

其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

发表于 09-01-18 18:36 只看楼主

以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:28的发言
  
其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

可是偶吃的应该不少吧~~呵呵

发表于 09-01-18 18:38 只看该作者

以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 18:36的发言
  
以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:28的发言
  
其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

可是偶吃的应该不少吧~~呵呵

我觉得，米饭和蔬菜吃的够了一般就不算少了，主要是纤维素帮助排便。

发表于 09-01-18 18:43 只看楼主

以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:38的发言
  
以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 18:36的发言
  
以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:28的发言
  
其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

可是偶吃的应该不少吧~~呵呵

我觉得，米饭和蔬菜吃的够了一般就不算少了，主要是纤维素帮助排便。

我最近都不吃米饭额~~要么吃粥~~要么就是光吃菜~~

发表于 09-01-18 18:59 只看该作者

以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 18:43的发言
  
以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:38的发言
  
以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 18:36的发言
  
以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:28的发言
  
其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

可是偶吃的应该不少吧~~呵呵

我觉得，米饭和蔬菜吃的够了一般就不算少了，主要是纤维素帮助排便。

我最近都不吃米饭额~~要么吃粥~~要么就是光吃菜~~
米饭其实对身体很好的，多少还是要吃点的。

发表于 09-01-18 19:15 只看楼主

以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:59的发言
  
以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 18:43的发言
  
以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:38的发言
  
以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 18:36的发言
  
以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:28的发言
  
其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

可是偶吃的应该不少吧~~呵呵

我觉得，米饭和蔬菜吃的够了一般就不算少了，主要是纤维素帮助排便。

我最近都不吃米饭额~~要么吃粥~~要么就是光吃菜~~
米饭其实对身体很好的，多少还是要吃点的。

要吃的话也只是中午吃~~偶晚饭不吃~~

发表于 09-01-18 19:35 只看该作者

娃娃要多运动哦~等到春天了要继续跑步~

发表于 09-01-18 19:52 只看楼主

以下是引用 joejoefan[一年级] 于09-01-18 19:35的发言
  
娃娃要多运动哦~等到春天了要继续跑步~

我觉得跑步对我没效果额~~跑了一个夏天加秋天一点效果也没有~~小腿反而粗了~~

发表于 09-01-18 20:25 只看该作者

以下是引用 果果__糖[高三] 于09-01-18 18:28的发言
  
其实女孩子BM很多是因为吃的太少了，特别是减肥期间。

很赞同啊~~~
我以前就是

发表于 09-01-18 21:46 只看该作者

早上空腹吃两个猕猴桃  很管用的

发表于 09-01-18 22:01 只看楼主

以下是引用 kissygb[初三] 于09-01-18 21:46的发言
  
早上空腹吃两个猕猴桃  很管用的

是么是么~~那偶 试试看~~

发表于 09-01-18 22:20 只看该作者

以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 22:01的发言
  
以下是引用 kissygb[初三] 于09-01-18 21:46的发言
  
早上空腹吃两个猕猴桃  很管用的

是么是么~~那偶 试试看~~
还有早上喝冰牛奶

发表于 09-01-18 22:23 只看楼主

以下是引用 kissygb[初三] 于09-01-18 22:20的发言
  
以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 22:01的发言
  
以下是引用 kissygb[初三] 于09-01-18 21:46的发言
  
早上空腹吃两个猕猴桃  很管用的

是么是么~~那偶 试试看~~
还有早上喝冰牛奶

MM方法好多额~~不过冰牛奶我接受不了~~因为偶不喜欢喝牛奶~~

发表于 09-01-18 22:25 只看该作者

以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 22:23的发言
  
以下是引用 kissygb[初三] 于09-01-18 22:20的发言
  
以下是引用 迷糊宝贝_心情8错[初三] 于09-01-18 22:01的发言
  
以下是引用 kissygb[初三] 于09-01-18 21:46的发言
  
早上空腹吃两个猕猴桃  很管用的

是么是么~~那偶 试试看~~
还有早上喝冰牛奶

MM方法好多额~~不过冰牛奶我接受不了~~因为偶不喜欢喝牛奶~~

其实最简单的就是早晚喝蜂蜜  不过要坚持

发表于 09-01-19 08:31 只看该作者

试过很多方法，一概没什么特别作用。。。

发表于 09-01-19 10:01 只看该作者

以下是引用 lerneo_算了吧[初二] 于09-01-19 08:31的发言
  
试过很多方法，一概没什么特别作用。。。

我也是的

发表于 09-01-19 10:18 只看该作者

以下是引用 长老  suki__越减越肥[大一] 于09-01-19 10:01的发言
  
以下是引用 lerneo_算了吧[初二] 于09-01-19 08:31的发言
  
试过很多方法，一概没什么特别作用。。。

我也是的
我还早上空腹喝橄榄油，貌似也没用。现在靠减肥茶。。虽然不好，但是。。。。

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