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【腊尽春回】香椿苗拌香干

发表于 12-02-10 21:56 只看楼主

        偶然在菜市场看到香椿苗,还很奇怪是什么东西!一开始以为是豆苗,和豆苗确实是很相像,但没有豆苗长的那么高,而且就两片小叶子,很可爱!问了才知道是香椿苗,记得在饭店吃饭的时候点过一次香椿苗拌豆丝,让人很是难忘!很清爽,很香嫩的味道,个人觉得要比香椿芽好吃些。


 

        特意还上百度查了下:香椿有很好的抗氧化作用,还具有很强的抗癌效果。吼吼,看来真是个好东西啊!

 

 

准备的材料:香椿苗+香干

调料:生抽,醋,盐,糖,香油,花椒油,葱末或圆葱沫

香椿苗的样子真的是很可爱的说!


首先香椿苗摘洗干净,这个比较费时间,我是一根一根摘的,因为有的叶子上会粘豆荚,怕洗的时候麻烦,所以就摘的时候费点劲吧!


香干切成自己喜欢的形状就可以,我觉得切片还是蛮省事滴!


 

把调料放到小碗里调成碗汁,这个是根据个人口味来调的,喜欢吃辣的可以放些辣椒油或辣椒粉,也可以放点蒜末,芝麻什么的。我还是喜欢清清淡淡的,这样能吃出食材本身的味道。

将香干,香椿苗和调料倒在一个小盘了,搅拌均匀,不要太使劲哦!太使劲香干会碎,香椿苗也容易蔫掉!


这是我拌好的样子,香椿苗还是很硬挺的!

 

装盘了!!!看着是不是很诱人呢!

发表于 12-02-10 22:11 只看该作者

发表于 12-02-10 22:19 只看该作者

发表于 12-02-10 22:19 只看该作者

发表于 12-02-10 22:20 只看该作者

第一次见香椿苗

发表于 12-02-10 22:24 只看该作者

小妮子做菜是越来越棒喽~~

发表于 12-02-10 22:25 只看楼主
引用莔儿的发言纯表情回复
2012-02-10 22:11
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发表于 12-02-10 22:25 只看楼主
引用威武的灰姑娘的发言纯表情回复
2012-02-10 22:19
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发表于 12-02-10 22:25 只看楼主
引用zzzjune的发言纯表情回复
2012-02-10 22:19
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发表于 12-02-10 22:25 只看该作者

发表于 12-02-10 22:26 只看楼主
引用Melagrana的发言第一次见香椿苗
2012-02-10 22:20
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我以前也没见过,出去吃饭时服务员推荐的,真的很好吃

发表于 12-02-10 22:26 只看楼主
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
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现在老贤惠了!!!

发表于 12-02-10 22:58 只看该作者
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
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这孩子终于长大了~~

发表于 12-02-10 23:40 只看该作者

发表于 12-02-10 23:48 只看楼主
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
引用咪呣咪呣的发言这孩子终于长大了~~
2012-02-10 22:58
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都老的掉渣了

发表于 12-02-10 23:48 只看楼主
引用绿色小花籽的发言纯表情回复
2012-02-10 23:40
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发表于 12-02-10 23:56 只看该作者
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
引用咪呣咪呣的发言这孩子终于长大了~~
2012-02-10 22:58
引用瘦的不明显而...的发言都老的掉渣了
2012-02-10 23:48
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在我面前不要提老~~

发表于 12-02-11 00:05 只看楼主
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
引用咪呣咪呣的发言这孩子终于长大了~~
2012-02-10 22:58
引用瘦的不明显而...的发言都老的掉渣了
2012-02-10 23:48
引用咪呣咪呣的发言在我面前不要提老~~
2012-02-10 23:56
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其实真的不年轻了,现在是90后的天下了

发表于 12-02-11 00:10 只看该作者
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
引用咪呣咪呣的发言这孩子终于长大了~~
2012-02-10 22:58
引用瘦的不明显而...的发言都老的掉渣了
2012-02-10 23:48
引用咪呣咪呣的发言在我面前不要提老~~
2012-02-10 23:56
引用瘦的不明显而...的发言其实真的不年轻了,现在是90后的天下了
2012-02-11 00:05
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唉~~我伤心的去睡了,妮子也早点睡吧~~

发表于 12-02-11 00:10 只看该作者
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
引用咪呣咪呣的发言这孩子终于长大了~~
2012-02-10 22:58
引用瘦的不明显而...的发言都老的掉渣了
2012-02-10 23:48
引用咪呣咪呣的发言在我面前不要提老~~
2012-02-10 23:56
引用瘦的不明显而...的发言其实真的不年轻了,现在是90后的天下了
2012-02-11 00:05
帖子引用

唉~~我伤心的去睡了,妮子也早点睡吧~~

发表于 12-02-11 00:17 只看楼主
引用咪呣咪呣的发言小妮子做菜是越来越棒喽~~
2012-02-10 22:24
引用瘦的不明显而...的发言现在老贤惠了!!!
2012-02-10 22:26
引用咪呣咪呣的发言这孩子终于长大了~~
2012-02-10 22:58
引用瘦的不明显而...的发言都老的掉渣了
2012-02-10 23:48
引用咪呣咪呣的发言在我面前不要提老~~
2012-02-10 23:56
引用瘦的不明显而...的发言其实真的不年轻了,现在是90后的天下了
2012-02-11 00:05
引用咪呣咪呣的发言唉~~我伤心的去睡了,妮子也早点睡吧~~
2012-02-11 00:10
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这孩纸真乖啊!我等会儿就睡