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棒妈教你学做饭~牛肉炒菜花

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棒妈教你学做饭~牛肉炒菜花

发表于2018-11-09 22:05:43
棒妈教你学做饭~牛肉炒菜花!
食材:菜花一个、牛肉(牛霖)、大蒜、准备一碗淀粉水(淀粉加水)淀粉水里加少许生抽

制作方法:菜花分成小块,锅里放水,水开后把菜花放进去,烫一下,菜花茎变绿即可!取出菜花放入冷水,然后控水装盘备用!锅里加少许花生油,放入蒜片和牛肉(猪肉)倒入少许味极鲜酱油,炒熟后,把菜花放入,加少许盐,一起翻炒均匀,把水淀粉均匀的倒在锅里翻炒均匀,出锅前淋上少许香油,即可!







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