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高考后减肥狂瘦路线图：
高考后，从高度的精神紧张中脱离出来，可以关注自己肥胖的身体了，高考后减肥可以让你在上大学前有个好身材，高考后有大把时间，下面介绍一些行之有效的减肥方式，简单易行，效果非常好。高考后经常在家只要方法得当，在家里同样可以做好减肥运动进行减肥。
一、高考后如何瘦萝卜腿：
对于很多高三坐了三年，臀部和腿部巨胖的高考后爱上网的女孩子来说腿粗怎么办一直是个难题。大腿是最难减掉多余脂肪的部位之一，如果锻炼方 法不得当，还可能适得其反，让大腿越变越粗。重新恢复修长笔直的双腿，是很多高考后女孩的梦想。
　　高考后减肥瘦腿方法，动作一：
　　站姿，把腿打开，膝盖往两侧，重复做蹲起的动作，坚持20次以上对想减大腿内侧脂肪有帮助。

 

　　高考后减肥瘦腿方法，动作二：
　　站姿，两脚分开一前一后，然后双腿屈膝，再站起来，重复20次以上。

 

　　高考后减肥瘦腿方法，动作三：
　　站姿，把其中一条腿放在鞋柜上，身体往下压，坚持30秒以上，经常坚持对塑造大腿后侧的线条有帮助。

 

　　高考后减肥瘦腿方法，动作四：
　　站姿，把其中一条腿放在鞋柜上，侧身，用相反方向的手去抓放在鞋柜上的脚，可帮助修饰大腿内侧的肌肉线条。

二、高考后减肥十细节帮你瘦全身
为了上大学前有个好身材，迎接自己新人生，高考后的半宅女生活不要错过减肥好时机，这些细节帮你全身瘦。
1. 时跳，时走，时手舞足蹈
高考后减肥别总是不动，要时常动一下。呆在家里的高考后族们要经常跳动一下，或在家走走，兴奋时或者手舞足蹈。开心时，可以自编自导挑起舞来。这可让消耗不少能量，提高了身体的代谢能力，减少脂肪积累。所以呆在家的时候，也经常让自己动起来吧！
2、两餐自己做
高考后尝试自己做做饭，亲力亲为让自己多运动一下，提高自己的代谢能力。不会因为自己代谢减弱，而让吸收的营养转化为脂肪。另外，自己做饭，可以清淡点，减少点热量的摄入！还可以让爸妈唏嘘不已。饮食上可以搭配一些减肥果蔬、oslim90植物消脂。
3、出去逛个夜街
高考后减肥晚上出去一下，买买东西，或是出去逛一下，看看周围的事物。在外面溜到半个小时，让自己情绪调整的很好，好心情就来了。好心情减少脑里血清素的消耗，抑制食欲的作用。半个小时的溜达，让她们燃烧掉身上不少的脂肪。有空可以逛个夜街，对自己健康、瘦身有很大帮助
4、少用洗衣机
高考后洗衣服多用手洗衣服是这个魔鬼身材的高考后减肥族想出来瘦身的小秘诀，洗衣机这么泛滥，理应不用自己用手洗。可你知道吗？用手洗衣服能很好锻炼到手部肌肉，更好地燃烧手臂上的脂肪。
5、晒衣服时，踮起脚
高考后减肥平时晒衣服，或取东西时，可以多做踮起脚的动作。这个小动作可以有效的锻炼到小腿肌肉，促进小腿上的脂肪分解。有萝卜腿的MM们可以学习一下这个高考后族小秘诀，会让你有意想不到的惊喜。
6.洗热水澡
高考后减肥洗热水澡可以消除一天的劳累，促进血液循环，加强代谢，促进热量消散。我很享受热水澡。洗澡时，多舞动一下手，抬抬脚，扭扭腰，效果会更好。平时洗澡
 

7.电脑前也可以瘦身
高考后减肥，如果盯着屏幕时间久了，眼睛会觉得肿胀，视力也会下降。受电脑产生的静电辐射会导致皮肤病。长时间用右手点击鼠标，会逐渐形成腕关节的损伤，容易得腕关节综合征，俗称“鼠标手”，右胳膊和右肩也会感到酸痛。而且长期坐在电脑前容易造成下半身脂肪堆积。上网一个小时上网时间运动10分钟加泡服一些天然的oslim花草茶、蜂蜜水等都会很好的帮助抵消辐射排毒排油腻。
8.
饮食低卡和消脂
高考后减肥的饮食中包含零食和日常饮食，零食请尽量，低卡零食代替高热量零食（无糖饼干、低脂或乳果雪糕和果汁糖、新鲜的水果(苹果、杨梅、樱桃、葡萄、番石榴都是卡路里较低的水果)、）同时，消脂食品oslim90代替淀粉食品，这个对减肥大有裨益，可以将身体多余脂肪代谢掉。
9、忙到忘了吃零食
高考后一般都是闲闲在家，电脑或电视等。请你找点事情做，，一忙起来就会很忘我，没有多余的时间与心思吃零食，很好地抑制热量的吸收，降低脂肪的合成。
10、拖拖地，吸吸尘
高考后减肥闲着无聊时，也可以搞一下小清洁。高考后有时间对家干净度要求较高，会时不时搞一下小清洁。一周两次的拖拖地，吸吸尘是必须的。小清洁虽小，也总得忙半个小时，这样一天所吸收的热量就这样被消耗掉了，不够时还要脂肪来分解供能，想不瘦都难。高考后减肥的饮食：
 
　　高考后如何减肥，在家里减肥的方法学会了吗？不妨试一试，来实现上大学前的减肥梦想吧。

6.23日 高考后减肥第一天减肥日记：

减肥第一天，呜呜称量一下体重，惨不忍睹，几乎就是165斤，体脂肪，不用测量了，一定大的惊人，一定减肥，减肥~~~

和同学预定好高考后一起减肥，一样的饮食（oslim方式）+运动（没有现成方法，乱找的）高考后我们一起努力减肥：

这几天开始尝试逐步控制饮食，不能像过去那样，妈妈叫吃什么就吃什么，

现在自己争取说了算，今天减肥食谱：

早餐没吃：喝了两杯水，oslim90一颗，sliemga一颗，还有酸牛奶一杯

中餐：西红柿打卤面一碗，两个大猪蹄，一杯酸奶，两个苹果！！可见上帝是公平的，我辈后来之人还是有希望底！

晚餐：吃水饺呀，烧烤，烤海鲜太喜欢了。

零食：还有两天都吃了冰淇淋呢！当然喽，还有几天就会少吃的。

水果：吃的苹果和大樱桃等

总结：饮食上不能一下子绝食，我担心自己受不了，反而让我坚持不下去，不如逐步开始。

运动减肥方面：

今天没任何人，督促，我这个懒鬼，也要运动一下了，约了两个同学，她们倒是超级原因的，不知道是不是我要当灯泡了。

出去逛街，以前都是爸爸总是让我运动，我特别讨厌，现在，呵呵自己主动了。今天出去了一次逛街，逛了秋林百货，大连太平洋百货，游乐场等好多地方。憋了三年，恶补逛街，看到街上美女，超级受刺激，逛街也算减肥吧，心情也好，我想这个方式也不错啊，走了一天，腿的肿了，故意不打的，挤公交车，上车大家都让我，呜呜，心里还悲伤，每次出去，都会激励我快点减肥，出了一身的汗，我穿的深颜色衣服，都可以看到胸前和后背的汗渍，悲催，胖真的难受，尤其是夏天，后悔当初，为什么变的这么胖。减肥吧，这次是真的了。

我同学，典型的金童玉女类型的，很多人都羡慕的，但是是我哥们，祝福她们。我也要加油了，减肥减肥啊

图一，我同学，超级精致吧

图二，金童玉女的另一半，超级骨感，但是身材和很好啊，凹凸有致，羡慕了

呵呵 我开始网购了：现在好像不会这个的女孩子太少了，自己也喜欢网上游荡，选一下自己喜欢的东东，满足好奇，价格也便宜，前几天申请了淘宝和支付宝，呵呵网购的东东，几天到了，买了一个韩版的水晶吊饰正品，还有oslim90超纤组合，呵呵 美丽+减肥都要有的，其他的，我会慢慢看的啊。老妈在钱上也终于放开了，不像之前那样限制我了，趁机买了自己喜欢的一些东西。本来还想买些香蕉夹或者大嘴夹，没有看到合适的，就算了。

（图三）施瓦洛世水晶吊饰正品

（图四）oslim90超纤组合食品，漂亮的盒子，我喜欢天蓝色。

（图五）好炫的耳钉，我喜欢，和吊饰还是蛮搭配的

（图六）一款超可爱的键盘和鼠标，上网用的，老妈特批

晚上看电视，呵呵竟然看了江苏卫视的《非常勿扰》有点小害羞，和妈妈一起看的。她最喜欢这个节目了。比上课丰富多了，看来我长大了~

好了 今天就这些啦  明天继续哈哈

我的高考成绩，今天的减肥食谱、减肥运动和减肥零食，体重

高考成绩公布好几天了，这几天，天天在周旋研究报考的事情，呜呜，这次没想到考的这么惨烈，但是我想什么成绩都接受，缘分如此。

高考成绩

总分459分，（竟然只是过了二本线7分），

语文：106分（之前非常担心的语文分数，竟然考的还不错）

数学：83分，（没想到数学考的这么差，到现在也不明白，一直怀疑阅卷有为题）

理综：171分（唉，想不起来哪里不好）

英语：99分（太差了）

家里这几天是沸腾了，只有我淡定，二姨三姨都在吵，但是老妈还好，唉，我也从心情谷底到现在心情淡定了，心态好了，人就舒服了，难道人生就是只有高考么？我倒是很接受，7月25日还会补报志愿的，到时候再说吧。

老师建议我不要复课了，呵呵 我之前可是她的心肝宝贝呢，应该可以给她争光的。但是没有，老师也立即复课的辛苦。虽然，下次肯定会考的比这个好，这个可是我的史上最差成绩。我闺蜜，之前望我项背的，今年都考了587分，她是北京交通大学定向的，所以只能上那所学校，呵呵 以为保险，结果还不如不保险呢。人算不如天算啊。

我以后自封为淡定高考女吧，这几天天天是睡觉，电视、标准宅女了，以虔诚的心面对未来和将要的命运，如果没有好学校，我就出国读书，谁说国内教育就一定好，反正有大人们帮忙规划，先不操心了，但是我这个样子，到哪里读书都会影响市容的，还是继续减肥吧，老妈也非常支持的。还说我这段时间就是减肥，其他的先不要考虑，万岁开明的老妈~~~~

一天减肥食谱

早餐、皮蛋粥（阿姨煮的）。其他的都没吃，

午餐：什锦焖饭（配料为大米、猪肉、蘑菇、土豆、胡萝卜、白菜）一小碗、豆腐鸡蛋汤（配料为豆腐和鸡蛋）。差点忘记还有oslim90一颗，slimega一颗。

晚餐：爆炒香菇菜、排骨汤（一口都没喝）、松仁玉米（配料为玉米粒、胡萝卜、青豆）。松仁玉米的作法：锅内先放一点点金龙鱼玉米油之类的食油，三四成熟的时候，放入松子翻炒数下控油盛出。再加一汤勺食油，然后放入玉米，胡萝卜粒和青豆一起翻炒，撒入少许盐即可（记录下来以后自己独立了可以尝试做，我喜欢吃的）。

减肥运动：在家跳舞毯40分钟，听着mp3，杨幂的《爱的供养》然后运动，挺惬意的，好久没运动了，真的出了一身汗，体力这么差了。我想也是胖的一个原因，代谢太差了，还好我选对了oslim90超纤这种适合代谢差的，代谢好，减肥容易，代谢不好，减肥难。

减肥零食：鱿鱼丝，比较难吃，呵呵 但是没热量，还累的牙齿疼

减肥成绩：体重降低一斤，哈哈，好快喔，窃喜~

拍闻，买了新的ipad手机，先从自己家里拍一下：

我家的大头娃娃，最喜欢它了，只要我来了，她就立刻游过来，呵呵我的小宠物，心理不开心时候会对她倾诉

喜欢的链链，呵呵老妈也超喜欢，据说很贵，多贵就不说了

这个柜子厉害了啊，每天阿姨还要保养，但是很古朴，有些喜欢

在家上网搜集了一些专业报考方面的信息 摘出来晒晒 看来我得慎重选择喽

盘点中国大学失业率最高的15个专业

　根据《2010年中国大学生就业报告》调查称，15个专业成为中国失业率最高的专业。考生在报考时，一定要谨慎选择。

     法学。专业。调查称，从2007年-2009年，法学专业连续三年成为大学本科专业中失业率最高的专业之一。

　　法学专业连续三年成为大学本科专业中失业率最高的专业之一。

　　计算机科学与技术。失业率连续三年最高的专业还有计算机科学与技术。

　　英语。在中国大学的众多专业中，英语也成为高失业率的专业。

　　国际经济与贸易。

　　工商管理。

　　汉语言文学。

　　电子信息工程。

　　会计学。

　　从2007年-2009年，计算机应用技术是高职高专失业率最高的专业。

　　机电一体化技术。高职高专失业率最高的专业还有机电一体化技术。

　　电子商务。也是失业率最高的专业之一。

　　会计电算化。

　　物流管理。

　　计算机网络技术。

　　商务英语。商务英语是高失业率的高职高专专业，考生在报考时，一定要谨慎选择。

复旦交大两大名校，骗改志愿事件

复旦方：

复旦教授：校方掌握欺骗学生改志愿事件证据

正是高校招生关键时刻，网上出现生源争夺“口水战”：先是复旦大学发表声明称有人假冒该校教师骗预录取考生改志愿；上海交大此后发表声明予以回应，表示该校招生工作实施的是“阳光工程”，无人冒充其他院校老师通知考生取消其与他校所签协议。

对于这一竞争现象，有评论指出：抢生源反映出当前的数据政绩观念，也表明在并不公平的教育制度上，我们的高校并没有真正做好竞争的准备。

复旦声明 有人冒充复旦老师诈骗

复旦大学招办网站发布声明称，在2011年高等教育自主选拔录取的招生过程中有人冒充复旦老师致电考生，称复旦取消了之前与其签订的预录取协议，并“怂恿”考生修改志愿。

复旦招生负责人告诉记者，此事最早是在山西发现的。当时有一名报考复旦的考生，连续接到数个自称复旦招生老师的电话，打听该生的估分成绩，还建议考 生修改报考志愿。复旦随后又连续接到广东、云南、湖北等地考生的来电，询问是否取消了之前签署的加分等预录取协议。“为了防止更多的考生被骗，我们不得不 发布声明。”复旦大学招办副主任徐宏波说。

复旦在声明中表示：在今年的高招期间，复旦本着公平、公开、公正的原则与各省区市考生、家长面谈协商、咨询，最后确定预录取协议，并严格依法落实协 议规定。冒充复旦老师致电考生称与复旦签订协议取消的行为无异于诈骗，损害了广大考生利益。对于相关涉案人员，复旦将保留追究其法律责任的权利。对于受害者，即被欺骗的考生，复旦会支持并协同各省区市招生考试院努力弥补损失。

考生回忆 两个电话导致志愿被改

据广州日报报道，来自云南的王冕(化名)就是接到电话的考生之一。据他介绍，高考前他即被复旦大学审核确定为“优秀毕业生”，享受优惠加分政策。根 据协议，如果王冕的第一志愿报考复旦，其高考成绩同时达到复旦在当地的调档线，就能获得10分的加分参与专业录取。然而让王冕狐疑的是，正当高考成绩公布 后开始填报志愿时，他却接到了两个可疑的电话。

王冕说，第一个电话由一个自称是复旦大学工作人员的人打来的。他通知王冕，之前复旦与其签署的加分协议已取消，不再享受加分优惠。不久，王冕又接到 了另一个电话，一个依旧自称是“复旦老师”的人建议他可以填报上海的某所理工类院校。并告诉他，如果填报该校，他照样能享受到与复旦一样的加分政策。

记者了解到，云南省高考志愿填报截止日期是6月30日18时。王冕表示，虽然当时自己确实有点犯疑，但因为时间紧迫，最终还是修改了志愿。而他填报的正是第二个电话中承诺加分的“上海某理工类院校”。

交大回应 尊重考生选择权

声明一出，引发了网上关于高校自主招生选拔录取中生源争夺的“口水战”，甚至有人直接将此事的矛头对准了上海交通大学，认为是其在背后“挖”复旦的 “墙脚”。对此，上海交大招办也在官方微博上发表了声明，称“本校招生老师无人冒充其他院校老师通知考生取消其与他校所签协议”。

上海交大招办的负责人说，招生工作实施的是“阳光工程”，公平、公开、公正地按合法、合规程序选拔学生。上海交大一贯坚决尊重考生权益，尊重考生选择权，坚决反对任何违规招生行为，坚决反对任何不正当、不道德的竞争。上海交大对一切捏造事实、诋毁本校的行为，将依法保留追究其法律责任的权利。

[对话复旦招生老师]

杜绝恶性竞争，高校应错位办学

复旦大学历史系教授冯玮今年在湖北招生期间，网上连发数十条微博揭露名校“招生内幕”。对这次复旦和上海交大的生源之争，他也成为网络上的重要发言者。本报昨晚电话采访了“揭黑者”。

潇湘晨报：复旦指责一些学校采取非正常手段抢生源？你有没有具体的证据？

冯玮：对这个问题，学校有规定，我们不轻易表态。但我可以跟你说，复旦是一所人文底蕴很深的学校，没有充足的证据，肯定不会随便发言。复旦没有直接点名，复旦这么做是警示。更重要是为保护考生的利益，当时招办就立即向各地招生组发出通知，提醒招生组注意这种情况。

潇湘晨报：对于复旦和上海交大，你能否重新表述一下两所学校的优势劣势？你觉得自己的表述是否有对其他学校的贬低之处？

冯玮：很明显，复旦是一所以文理见长的综合性大学，也有工科，但不重点发展工科。复旦坚持办学理念，不面面俱到，而是把强的做强。而上海交大是一所 工科性的大学，强项是工科，这就是两所学校的本质区别。复旦和上海交大本来是不挤在一个跑道上的，但是现在交大要极力宣传自己的文科，将自己打扮成一所综合性大学。

我没有贬低别的学校的意思。我的观点是选择志愿，首先选择地域。其次是选择学校，不同学校，虽然都宣称是综合性大学，但是性质是不同的，北大和复旦 相似，都是以文理综合见长，工科都不怎么样。清华和交大工科强，但人文科学肯定是和前两所大学没有可比性的，这是一个基本事实。第三个是选择专业，看一个学校招生宣传，不要看他着重宣传什么，而是特别要注意他不宣传什么，王婆还知道卖瓜呢。我提出制造业在大城市难以立足，我只是反复强调专业是不重要的。

潇湘晨报：那么，您认为昨日一家媒体对您的报道有歪曲，为了澄清这一段发言，您完整的表述应该是怎样的？和媒体报道的内容，主要不同是什么？

冯玮：确实扭曲了我说的话。其实我们应该思考一个问题，为什么很多工科类学校，本来是工程师的摇篮，却要去工科化。从制造业本身来说，核心竞争是成 本竞争，但是在大城市土地、人力成本过高，随着中国城市化的进程，产业化的布局出现了调整，制造业都在向二线城市转移，因此人力和土地成本高昂的制造业，在诸如上海这样的大城市，很难立足。

制造业在城市难以立足与学制造业的学生在城市很难立足是两个概念，比如说我学造船的，不可能在南京路造船，这是一个概念，这不可能在城市立足，但是学造船的学生不是不能在城市立足，现在专业等于就业的观念早已过时。现在毕业的学生，有几个是专业对口的？

潇湘晨报：复旦对招生老师有没有一个考核任务？如果完成有没有什么物质或者精神的奖励？

冯玮：没有，很多人都怀疑我们这么努力图的是什么，坦率的说，什么都不图。2008年的时候，还没有补贴，2009年补贴100块，2010年补贴 300块，但这对我们来说不值得计较。首先，复旦两个字足以把所有复旦人聚集起来，其次是主观因素，是对复旦的一种认同，对母校的一种荣誉，是复旦精神。

潇湘晨报：有人认为，学校之间采取非正常的招生手段是一种“劣币驱逐良币”的竞劣竞争，那么你怎么评价这样一种不正常现象存在的原因？

冯玮：深层次的原因，首先，学校应该办出特色，我们应该向国外学习。比如，美国也好，日本也好，不同的学校都有他们的强势和弱点，不可能一个学校是 天底下最牛的。我们的问题在什么地方呢？最重要的就是都想自己办成综合性大学。都挤在一条跑道上走。比方说像企业经营就需要错位经营，我们办学也应错位办学。就是大家不要挤在同一条跑道。你走你的阳光道，我过我的独木桥，谁会去把麻省理工大学和哈佛大学去比啊？

潇湘晨报：为了避免这种非正常的竞争状态，您认为在政府层面、或者高校层面需要采取哪些对策？

冯玮：首先，高校要扬长避短，办出自己的特色，这个需要比较长的时间。其次要去行政化，避免捆绑考生。就目前来说，我认为要实行考前填志愿，这样谁是状元，你根本不知道，考生自我评价后估量自己能考上什么学校。

东方网7月3日消息：据《新闻晨报报道，复旦前天发布声明称，上海某理工类院校冒充复旦老师“搞鬼”。昨天，上海交通大学招生办在官方微博上发博文称，交大招生老师无人冒充其他院校老师通知考生取消其与他校所签协议。

尽管双方的先后声明都未“指名道姓”，但明显进入了互掐阶段。教育专家对引发大战的“预录取协议”表示了质疑。

交大方：

上海交大回应“招生欺诈”：对诋毁保留追责权

交大回应：无人冒充他校老师

昨 天，上海交通大学招生办在官方微博上发博文称：“交大招生老师无人冒充其他院校老师通知考生取消其与他校所签协议，并对一切捏造事实、诋毁交大的行为，依法保留追究其法律责任的权利”。该招办的另一条微博写着：“从相关媒体对考生的采访中了解到，有高校招生老师在招生宣传中，肆意贬低上海交大，对这种行为我们深表遗憾。”

专家质疑：招生不能成“大忽悠”

21世纪教育研究院副院长熊丙奇 指 出，目前在大学招生中，只有一种合法的预录取，即自主招生预录取。除了江苏、浙江、上海三地，在全国其他地方进行的自主招生均无预录取之说。但使用“预录 取协议”来吸引考生，成为近年来不少高校的一种手段。学校一般的操作方式是，根据往年本校在当地的录取情况，对某些考生许诺，报考本校一定录取。这种操作方式频频出问题。

熊丙奇称，大学在招生宣传过程中不能轻易作出承诺，在目前这样一个招生考试制度之下，这种承诺是无效的，这种承诺本身来说是具有很大的风险的，也没有法律效力。

复旦回应：若搞小动作则斯文扫地

对于交大微博的回应，复旦宣传部有关负责人表示，这是兄弟高校自己的事。“我们不反对竞争，但考分不是价格，学校也不是商贩，如果为了面子好看，一定要抢个分数线出来，甚至不惜做种种小动作，那就不是在办教育，学生如不能感觉到大学的斯文，大学也就斯文扫地了”。

同 时，复旦宣传部有关负责人也表示，在部分外省市实行高考后“面试预录取”的做法，符合教育部的精神和规定。“由教授组成的小组，对想报考复旦的考生进行面试，也是在辅导他们认识自己，帮助他们了解自己的兴趣。学校会与学生签订协议，书面承诺他们将在填报志愿后100%被录取。这个协议对学校有很强的约束力，可最大限度地保证考生的权益

减肥快8天了，这几天瘦不错，每天会接近1斤，没每天称量，五天左右一次吧。

减肥不知不觉8,9天了，

不过最近，我有点便秘 ，还是要泡些oslim花草茶吧，这几天记得减肥饮食和运动情形：

前天熬夜打游戏 洛奇，昨天早晨起来，忘记了吃了，今天中午马上就吃了90的一颗 slimega一颗。那个时候中饭吃好30分钟。 

然后我泡HERB TEA喝了一个下午，1L 

下午3点，我先吃了DIET OSLIM，然后去跳舞1个小时。 
跳完之后我蹲着站着，30分钟。呵呵 渐渐感觉不累了。

昨天的食谱是：绿豆薏米粥500克，肉松30克。3L水，包括半L杨梅乌梅汁 

今天早餐是：起床6点空腹喝了几口水，然后吞OSLIM PLUS。然后又喝水。之后去刷牙。 10分钟后吃一个煎饼，喝柚子茶 
早晨9点30分后，坐下之后喝了一杯HERB TEA 。

今天特别关注，上海是我喜欢的地方，很难考的~

复旦交大改志愿事件，

复旦教授：校方掌握欺骗学生改志愿事件证据

上海交大回应“招生欺诈”：对诋毁保留追责权

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句句噎死人（嘿 你懂得）

1：工资就像大姨妈，一个月一次，一周左右就没了
2：.我平胸我骄傲，我为国家省布料。
3：人生就像打电话，不是你先挂，就是我先挂。
4：长寿秘诀 —— 保持呼吸，不要断气。
5：因为以前太掏心掏肺了，所以搞的现在没心没肺。
6:晚上不要讲鬼故事，因为人爱听，鬼也爱听。
7:.亲爱的，你可得一定要相信我啊，我连坐船都头晕，更何况是脚踏两只船呢？
8:距 离 产 生 旳 不 是 美 、 而 是 第 三 者 。
9:.代沟就是，你问老爸:你觉得《菊花台》怎么样？老爸想想说:没喝过~~~~
10:请不要叫我宅男，请叫我闭家锁；请不要叫我宅女，请叫我居里夫人

昨天和同学在讨论  我说我上大学以后 要参加好多好多社团  交好多好多朋友 结果她来了一句：交个男朋友才是正事！当场我就无语  我这身肉 哪还有男的敢靠近啊     所以说 减肥才是王道 很是无奈呀

高考后无聊和充实矛盾体，这几天主要做的是同学聚会，学车，减肥。

近半个月的时间，每周我都要和同学出去“搓几顿”。甚至忙得时候，一天要赶两个场子。

前几天班委会，组织去请老师“谢师宴”、虽然感到有些羞愧，但是爸爸妈妈说，老师培养三年不容易，还是要请的，席间喝了不少酒，老师也希望放松，还哭了，觉得他自己也很累，当然也说了一些祝福的话，勉励的话。我们请的是每桌1500元以上的中高档“谢师宴”，鸡鸭鱼肉吃还不错。但是分别总是令人难受的。别了我的高中。同学和老师互相敬酒，呵呵 有的开心有的心事重重的。

“散伙饭”就更多了，但是心情有些愉快，呵呵，一起憧憬未来的大学生活，人生道路，因为我们是重点中学，好像大家都有学上的，呵呵，未来美好喔。

减肥事宜：不过这样天天吃，我有些担心我的减肥大业，每次聚会结束后，我都会泡一包浓oslim花草茶，帮助我排毒排油腻的，每天也是三餐前雷打不动的吃一颗oslim90 一颗slimega，如果感到有些发胖和油腻，我就每餐前吃两颗，效果还是很不错的，到今天体重降低快11斤了。每天早上，还是会早起，看来三年高中养成习惯了，难改了。但是对我减肥确很好，每天早上都是跑步买早餐 呵呵 一举两得。继续加油减肥。

学车：终于学车了，天天去学车场，这几天都没有摸到车子，心理痒痒的，还要受那个黑脸的教练的训斥，好像我欠他的似的，我又不是没有付钱，还给他买了一条中华烟呢，还不好好教我~~

学车很期待，如果学好了，老妈说她那辆大众的polo就给我开了，呵呵 我喜欢的，速度很好，也很小巧，外号小钢炮喔

暑假，什么都不想，开始完善自己学习以外的其他的技能，我要加油，开始美好人生。

下一步，等确定学校以后，打算出去玩一次，到我喜欢的城市，还要约同学看看，看看有多少人像我一样想出去的，呵呵 ~

7月26 心情

这两天接连着下暴雨，只得在家上网看书，一上网就开始逛逛博客，发发围脖，看看美剧、韩剧，听听音乐，其实也会厌倦。

  整理了三年来的练习卷，参考书，以及课本，层层叠叠，一摞一摞地堆在房间的地板上，只等着天气放晴，把它们统统扫地出门，卖给收旧货的大叔。

  翻到一本作文本——高一时教我的朱艳老师曾让我们每周末抄一篇自己喜欢的文章来练练字。翻开，竟被自己曾经的那份认真所感动，当别人都表示不屑，选短的文章抄上去敷衍了事的时候，我竟有闲情抄了篇陆文夫的《脚步声》，近乎1800字，用了6页作文纸。那本本子上的每一篇文章都是我非常喜欢的，现在看来也是。古人张溥会将所读的书抄写六七遍，因而给自己的房间取名“七录斋”。虽觉抄六七遍有些多，但是如果遇上一本自己十分喜欢的书，抄一遍也是非常有意思的事。（留到大学去做，哈哈~）

  理完了，想到一句话说：忘记课堂上所学的一切，剩下的就是教育。回忆高中三年，是幸福的三年。三年里成长了许多，明白了许多，也收获了不少。没有经历高中的人生是残缺的。

  近来准备再读张爱玲的《半生缘》，顺便做些读书笔记，本想着边读边记录在博客上，可是到底不如写下来来得有滋味。一直不动笔的话，手会生疏。比起码字，更爱写字，尽管写得并不好看。

  这两天拿着法压泡茶喝，心情很不错：oslim花草茶+野菊花——夏日好选择。HoHo~~