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【社会人】knows体验,让自己的步伐show起来

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【社会人】knows体验,让自己的步伐show起来

发表于2018-07-08 10:11:31
非常开心抽中了knows的模特体验

一直感觉模特这个职业很神秘,似乎离我们很遥远

不过最近几年维秘秀在国内红火之后

更多的人关注到了这个行业

也有很多综艺节目请来了模特作为嘉宾


店家很早就加了我微信,可惜一直没有合适的时间去体验。

看她的朋友圈也有在宣传一些儿童演员的招募

可能有这方面兴趣的小朋友可以去那里试试机会

终于在快要过期之前找了周末的早晨

估计老师是为了我特地一大早过来的


SS超模训练营成人少儿形体培训
¥0/人
更多教育培训 肇嘉浜路沿线


店家开在商务楼中

离开地铁站还挺近的













空间并不是很大

最外面是一个狭长形的教室,非常适合走台练习。

一面全部是镜子,又很适合做一些形体的训练。






里面一小间可以作为拍摄用的摄影棚,

也有一台电视机,学员们可以在这里看一些走秀






最里面就是办公室兼休息室啦

有老师工作的办公桌








还有供大家休息的沙发





茶几上还准备了好多点心、糖果

供学员们课间休息的时候可以吃吃零食,聊聊天

也为了一些下班赶来上课的学员可以先垫垫饥。








工作室一共有两位老师

墙上分别有她们大幅的照片和介绍




其中一位走台和活动比较多

所以现在工作室的课程主要都是王老师来教

她说她之前在北京发展

签约的公司是和何穗同一家公司

之前也参加过很多比赛

墙上也有非常多的奖状

看浓妆之后的造型照似乎比较酷

其实是个很软萌的小女生

虽然已经有了两个宝宝

身材自然也是保持的非常好

瘦却很健康匀称









这里的课程大致分为儿童和成人两类。

成人以白领的形体训练为主,也有少部分是以模特为目标来学习走台的吧。





据介绍,每次的课程大致分为形体训练、拉筋、走台等等。

可以随到随学,并非固定的课程。


老师给我看着这张图,



说现在很多办公室一族都有驼背、脖子前倾的症状

都是平时坐着的时间太久,还有用电脑习惯不好引起的。

所以很多人过来都是为了能够纠正自己的不良姿势,

当然这单单靠上课是不够的,还需要自己回家练习,平时也多多注意才行。


当天的体验课,老师先让我体验了一下五点靠墙的练习方式,这其实也是最基本,最适合在家里练习的一项内容,头部、肩胛骨、臀部、小腿和脚后跟都紧贴墙面,保持肌肉紧张。


然后是头顶书练习走路,即使书本掉下来也没关系,书本的作用似乎只是为了让肌肉保持紧张用力的状态,并非只是为了平衡。

接着老师教了一下台步的走路方式和姿势,有一点点难,需要多花费一点时间找到感觉,总体来说就是上下扭胯部,身体要保持不晃动、不前后摆动。


最后就是真正体验一下走台步吧,先跟着老师走了两圈,然后让我单独走了一圈,老师在旁边看,总结了一下我存在的问题,想要改正的话,只有在平时时刻提醒自己,然后经常做前面靠墙的基础练习。


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