~♥中午吃了紫苏味飞饼♥~

最近不是气血虚么！

搞得睡眠和体质一度很差！

开这个贴子就是想监督一下自己，是不是每天都吃对东西！

减肥算了，能保持就不错了！我生性懒惰，没毅力，不配减肥！

自认最近真的乖很多！健康度提升了！

现在每天固定的：三颗枣子，４～５颗核桃！２０粒枸杞！为了补气血！

我看部落很多ｍｍ也每天都吃！觉得很好！坚持很重要

坚持了几天，希望能一直保持！不要再半途而废了，我老干这种事！

希望在我记录了几个月之后，我的体质能有明显的改变！

 

分割

１月３１日

１０点４５分：一杯酸奶，曼克顿皇冠面包半个！边吃边咳，我ｎｎｄ！这几天没喝蜂蜜水，因为晚上喝太多念慈庵了，早上起来看到蜂蜜就不想喝！！寻思过一会儿吃啥，嘻嘻嘻！

 

１点４５分：思念紫苏味飞饼夹芝麻酱，泡菜海鲜粉丝汤一杯！饼我仍然喜欢，但更喜欢奶油味！我喜欢一切奶味的东西！

 

３点：牛轧糖一个，奶酪一个！

 

４点３０分：皇冠面包一点，花生酥一点！

 

 

 

１月３０日：

早：中间两天没记录，ｊｍｓ都知道我病了嘛！所以懒得记录了，酸奶一杯，烧卖一个，奶黄包一个，这几天被折腾的.............真心郁闷了！

 

午：一大碗伊面，里面放了丸子香菇还有块咖喱煮的，总算知道伊面是神马口感了，还蛮好吃的！

 

２点５０分：奶酪糖四个！老想吃东西，但又不晓得吃什么，在家真烦！老想糟蹋零食～

 

３点１０分：一根香蕉，微波炉转了吃的，软软的！但是不觉得加热后很甜啊...........

 

３点４０分：一块花生酥，不是糖奥，和蛋黄酥很像的，很香也有点油，真心喜欢这样的！

 

５点１５分：大核桃两个！

 

晚：米饭半碗，大白菜粉丝汤海碗，芹菜炒鲜肉一小碗，花菜炒肉炒香菇一小碗，腊鸡腿三块！

 

 

 

 

 

 

１月２８日

１１点：一晚睡不好，喉咙痛来又咳嗽，一晚上连睡觉都含着金嗓子喉宝，我要蛀牙了！ｍｄ，我怎么那么倒霉，就喝了一杯银耳枸杞麦片，和一片奶酪，喉咙痛不想吃了！！

 

１点２０分：酥心糖一个，莫斯利安拌麦片！最近习惯酸奶里拌上麦片！

 

２点３０分：想下面吃的，但是懒，翻翻冰箱，热了一块大排和一大块素鸡吃！然后妈妈看我饿了帮我凉拌了点莴笋，我吃了半碗的样子！

 

３点３０分：８个星球杯！喉咙不舒服还吃这个，齁死了！

 

 

 

１月２７日

早：蜂蜜水一杯，酸奶一杯，全家铁板牛肉卷一个（１６０克）！还蛮大个的，把姐姐给辣死了！

昨晚跟男人吵吵吵到两点！现在没什么了，我这人吵完发泄完就不计较了，忘记了！

 

２点４０分：红枣核桃软糖一个，星球被四个，我想吃东西嘛！吃咸的东西！

 

４点：两个大核桃，两个山核桃

 

晚：外食，ｌｇ公司年夜饭，点了大概加冷菜有２０个菜，还喝了点酒！本来是不想喝的，但是我怕ｌｇ喝醉啊，就帮他喝了一点！吃了真的蛮多，但是怎么现在又觉得消化掉了啦～

 

 

 

１月２６日

１１点：蜂蜜水一杯，莫斯利安一杯，菜馒头一个，中药一杯！落花生酥心糖一个

 

３点３０分：饼干一块，酸奶泡麦片一杯！荞麦酥一包，好好吃奥！

 

４点１５分：核桃三个！

 

晚：米饭半碗，青菜半碗，刀豆半碗，韭芽炒蛋半碗，糖醋鳊鱼大半条，一条好大！要死，中药还没吃

 

算了，算发泄过了！不说了！！

 

 

 

１月２５日

早：蜂蜜水一杯，马玉山高铁山药全谷粥！我不觉得难喝嘛，咸咸的，有点胡椒粉味还是什么说不上来！片糕一包，死甜死甜的，不爱，中药一杯！！

 

１点３０分：核桃*３

 

２点１０分：大红肠３片，烧卖一个，竹筒肉一个，吃一半扔了（真ｔｍｄ难吃），酸奶拌麦片一杯，比神马果粒酸奶强，我这么认为！那个竹筒肉啊，那么没难度的东西能那么难吃，佩服佩服！

 

４点：饿了，半个肉馒头因为妈妈也要吃所以和她一人一半，一个凤梨酥，两个花生牛轧糖，网购的，不是台湾的那种但也蛮好吃的，花生很多！打算嗑小而香去了！

 

晚：卷心菜炒胡萝卜，酸菜炒肉丝，一大碗面（青菜，丸子，豆皮，面筋）！还是吃面爽～中药一杯

 

 

 

１月２４日

１１点４５分：蜂蜜水一杯，酸奶一杯，黑谷物核桃３／４个，３＋２新出来的慕斯饼干三块！味道也就呢样吧！都有点像奥利奥了，不健康食品，总的来说不大喜欢～

 

１点：中药一杯，喝着喝着真ｔｍｄ想砸杯子！太难喝了，无与伦比的难喝。。。

 

２点３０分：黄飞鸿花生半包，黑谷物核桃剩下的一点，一杯酸奶！

 

３点３０分：花生半包，棒棒奶酪一个！老子我再也不买花生了，吃了上火又上瘾！

 

５点：边烧菜边吃！感觉现在都不饿了！！

 

晚：米饭半碗，大白菜粉丝丸子汤海碗，炒青菜半碗，狮子头一个，炒什锦一小碗（奥一西的乃）！中药一杯～我为什么每天都胃口那么好！

 

觉得喉咙肿痛，不会是真的花生吃了上火吧。。。晕死，这效果太快了点！赶上敌敌畏了！

 

 

 

 

１月２２和１月２３，双休日混乱的两天，吃太多忘记了没法记录了！

 

 

 

１月２１日

１１点２０分：蜂蜜水一杯，莲子燕麦薏仁浆一碗（马玉山），煎饼一块，固元膏一勺！脸胖了，不过我已经习惯了，这张老脸时不时的胖一点，又时不时的瘦一点！太无常了！

 

２点１０分：番茄鱼丸河粉一大碗，提到鱼丸，就想起那个木有鱼丸，木有米线的桥段来！

 

５点１５分：凤梨酥一个，黄飞红花生半袋！有人说好吃有人说不咋地，但我一个不吃花生的人吃了半袋，却还有点想吃，显然味道还是可以滴！主要是比较入味～

 

晚：米饭半碗，大白菜粉丝丸子蹄膀汤一碗，酸菜炒肉丝好多，胡萝卜炒大蒜，狮子头几口，自己家灌的香肠五块，半肥半瘦的那种吧！！酸菜炒肉丝好酸好过瘾！其实每天吃晚饭的时候都觉得一点都不饿！但我就是不想放过每一顿饭！唉～～～

 

凌晨３点，半个脆皮裸麦，半包舒化奶

 

 

１月２０日

１１点：蜂蜜水一杯，牛奶一杯，芝麻糊一碗，凤梨酥一个！中药一杯！

连着两天没睡着了，郁闷死了，我这人一有事就睡不着！心理素质特差～ｊｍｓ会不会这样啊？

 

１点１０分：手工巧克力一颗！

 

２点１０分：核桃*３

 

２点３０分：一大碗贡丸粉丝汤吃完撑了也满足了，粉丝放多了！用蹄膀汤烧的，里面放了（各种丸子，木耳，粉丝，青菜，百叶结）！

 

５点１５分：牛轧糖一个，凤梨酥一个！

 

晚：面一碗，吃面专用海碗！青菜半碗，甜豆几根，面里放了面筋，卷心菜，鸡蛋！

 

 

 

 

１月１９日

１１点：蜂蜜水一杯，酸奶一杯，芝士核桃面包一个！中药一杯！

 

１２点４５分：黄桃一块！

 

１点４５分：德芙新出的那个什么巧克力卷一根，和金帝很像的那种！

 

２点：苹果园肉松蛋糕卷一根，肉松太多了，而且好咸，吃到最后几口有点恶心！

 

４点：榛子１０个左右，小而香半包！

 

４点４０分：凤梨酥一个，手工巧克力一个！徐福记凤梨酥性价比就是高！

 

晚：米饭一碗，卷心菜一小碗，菠菜一小碗，蹄膀两大块，红烧鲫鱼大半条，吃到几口的时候被一根一节手指长短的鱼刺卡住了，折腾半天取出来后，我果断的把剩下的鱼全吃了，老妈怕了不让我吃！

 

 

 

 

 

１月１８日

１０点３０分：一杯蜂蜜水，一杯麦片，半块桃酥！一杯中药，两个话梅！

 

１点３０分：一颗手工巧克力，一个凤梨酥，半块桃酥！

 

２点５０分：核桃＊４，ｑ趣玉米味一个！还蛮好吃的嘛！

 

４点１０分：乐家杏仁糖一个！

 

５点：小儿香一包！

 

晚：三分之二碗米饭，青菜半碗，芹菜香菇肉丝一小碗，红烧鲫鱼半条（大鲫鱼，嘻嘻），萝卜骨头汤，因为和中药不能吃萝卜的，所以就啃了里面的骨头，啃了三跟棒子骨，上面都是筋，真嗲～

 

 

 

 

１月１７日

早：要去看中医，所以早起了，急急忙忙喝了杯麦片，半个桃酥就走了！现在怎么中药也那么贵的，医生说我脉跳得很快！我想不会我遗传了我妈的心脏病吧！也可能是睡觉少的关系！然后喝了一杯中药！

 

午：一碗面条！里面放了大白菜，贡丸，油面筋，豆皮，鸡蛋！足足一海碗！！我吃面的碗就是那种韩式的大碗，我的面条专用晚，哈哈！外面很多这种碗，大家应该可以想象的！忘记了，还有核桃*４

 

２点３０分：乐家杏仁糖一个，手工巧克力一颗，桃酥半个！

 

３点４０分：红枣*３，枸杞２０

 

１７点１０分：桃酥饼半个，我总说这个桃酥饼很大，跟我老公的脸一样大！我老公说，什么乱七八糟的，起码得三个才能和他的脸比！我汗～他似乎很高兴自己是大脸！

 

晚：米饭一浅碗，西红柿土豆蛋花汤一海碗，糖醋排骨五块！卷心菜一小碗，青菜半碗！慢点中药

 

９点：出去逛街，喝了８５的松仁核桃米浆，感觉就是马玉山芝麻糊稀释以后的味道！很可能用那个冲的，反正８５和马玉山都是台湾的么！

 

 

 

 

 

 

１月１６日

早：蜂蜜水一杯，黑米黑豆粥一碗，皮蛋一个，烧卖一个，中药一杯，话梅一颗！

 

１点：乐家杏仁糖一颗！以前吃觉得好甜，不好吃，这次吃觉得好好吃奥！也没有觉得很甜啊！味道很香很浓唉！中间的糖体大概是什么牛油味吧！人的口味果然一直都会改变的！不过也有很多人觉得很甜很难吃的，哈哈！价格不亲民啊，网购便宜点！东方ｃｊ那叫贵！

 

１点３０分：枸杞２０几颗，红枣*３，核桃*４，惯例啊惯例！

 

２点４５分：ｑｑ星奶酪巧克力味一个！祖名豆干半包，买错了，想买豆腐卷的，我老是买错东西！买茶瓜子么买成小而香，佩服自己了真是！

 

３点：乐家杏仁糖１颗，猪肉脯２片！

 

３点５０分：星球杯*３，今天满想吃甜食的，像老鼠一样，一会儿吃点一会儿吃点！

 

５点２０分：烤模芝士味４片！怎么老觉得想吃东西，晚上好好吃饭吧！！！

 

晚：今天６点不到就吃了，米饭半碗，大白菜贡丸粉丝汤一大碗，糖醋小排几块！炒什锦一小碗，红烧土豆！！！！

 

 

 

 

１月１５日

１１点：蜂蜜水一杯，黑米黑豆红糖粥一碗，中药一杯，话梅一颗，连着一周两点睡！好累

 

１２点３０分：新家园烤模三块！芝士味的，还可以吧，算是拔草了，以后基本上不会再买烤模了！

 

２点：兰州炒拉面吃的！炒刀削面一大盆，番茄鸡蛋面几口，泡菜几口，牛肉汤几口！也没有很撑！然后去买年货，变买边吃了点坚果，接着逛超市，去德克士买了个冰淇淋！奶味蛮浓！一直陆陆续续吃到四点多！

 

晚：米饭一碗，糖醋藕半碗，卷心菜，青椒土豆丝蛮多，咸菜蛮多，小排黄豆汤一大碗！南瓜蛮多！中药一杯！饱了！

 

 

 

１月１４日

１１点３０分：蜂蜜水一杯，黑米黑豆红糖粥一碗，土司一片，中药一杯，话梅一颗！粥里放红糖很好吃唉！这几天虽然睡得晚，但是质量还不错，不晓得是不是中药起了作用！！ｂｍ了好了些！

 

２点２０分：红枣*３，枸杞*２０，核桃*４，草莓五个，很大的！罐头黄桃一块！

 

３点１５分：两片面包夹芝士！！！近几天吐司吃够了～不买了！！！

 

晚：饭前吃了两个乖乖，两个星球杯！然后三分之二碗米饭，腊鸡腿两块，卷心菜一小碗，洋葱木耳炒肉丝，半碗，大白菜粉丝丸子蛋饺汤一海碗，有汤的话必定要喝一海碗！

 

睡前酸奶一杯

 

 

 

 

１月１３日

１０点３０分：一杯蜂蜜水，两片土司夹奶酪，一杯热牛奶，一颗话梅，一杯中药！连着三天两点多睡了，唉唉唉！昨天半夜一点，只男淫烂醉如泥的回来了，真恶心！

 

１点３０分：香菇木耳面筋面一碗，老盛昌的，这面给力了，面筋有１０几个，香菇多的吃不完，还有木耳！汤甜甜的，老好吃的！晚上我还是想吃面面呀！

 

晚：想吃面的，不过菜太多了，就不吃面了！米饭三分之二碗，青菜一小碗，腊鸡五块，百叶包肉一个，素鸡一块，土豆炒鸡蛋一小碗！中药一杯！也记录上来吧！

 

睡前，半杯牛奶！

 

 

 

 

１月１２日

１１点３０分：一杯蜂蜜水，两片土司抹了巧克力布丁吃，几口桃酥，慢点一大杯中药！就是那个汉斯的布丁，像软巧克力一样，其实也不是特甜！满嗲的

 

２点５５分：一大块桃酥！几口开杯乐，几口布丁，一个百叶包肉（老好吃的闹）！红枣*３，枸杞*２０！核桃*４，我真够丰富的！

 

４点：糖醋海带，拌的，吃了一点！

 

晚：饭前小而香一包，海带一小碗，面条一海碗（放了两个贡丸，两个蛋饺，四个面筋，青菜）！变成超大一碗了嘻嘻！

 

 

 

１月１１日

１０点３０分：蜂蜜水一杯，牛奶一杯，全买切片两片（ｂｔ的），太清淡了，懒得涂色拉酱和芝士！个么就这样吃了！今天打算除了晚饭一天都吃面包

 

１１点左右：中药一杯，话梅一个！喝得我真的差点吐出来！

 

１２点３０：肉松汉堡一个，里面加了一片芝士！一杯牛奶，桃酥一半！做了很大一个，是我手的一个半那么大了！我今天不想再吃面包糕点类的了！腻了腻了。。。

 

２点４５分：红枣*３，枸杞*２０，核桃*４

 

晚：米饭半碗，家常豆腐一小碗，太好吃了，青菜炒香菇肉丝一小碗，番茄粉皮蛋汤一大碗！蚝油牛肉半碗！百叶包肉一个！晚上还要喝中药！

 

 

 

 

１月１０日

早：蜂蜜水一杯，布丁面包半个！没情绪吃早饭！

 

１１点４５分：绿豆糕两块，干死我了！

 

１２点３０分：泡面一碗，里面放了贡丸，豆皮！还蛮好吃！马上去家乐福购物去咯妈妈从外地回来了，但是经过这两个礼拜，我发现做家务很辛苦的，所以今天还是我帮妈妈烧菜！嘻嘻

 

３点４５分：红枣*３，枸杞*２０，核桃*４，已经两天没吃着玩意儿了！去家乐福买了桃酥！还买了蛋黄条！还不错～

 

４点２０分：蛋黄条两块，又硬又油！把我的天花板都吃破了，但是哈好吃！有点迷这个了！

 

晚：米饭半碗，炒什锦一小碗，蚝油牛肉很多（大块的牛肉吃起来太爽了）！上汤西兰花，西红柿粉皮鸡蛋汤一碗！吃太快了，感觉饱了！

 

睡前一个橘子

 

 

 

１月９日

早：大半个布丁面包！几口麦乳精！

 

１２点：三县砂锅几口！

 

３点：差不多３点的时候，年会上２１ｃａｋｅ一小块！咪咪小一个，然后坑了一小口蛋蛋的蛋糕，这个算伐，挖哈哈哈！然后饿死我了，出了酒店吃了个乖乖米果！

 

晚：本来想提前和男人过结婚纪念日额！想找个地方情调一把，然后一天没怎么吃东西，饿死了，也不要浪漫了，看到釜山料理就奔进去吃肉了！很饱很饱，都不想动了！粗人就是粗人，情调对我这种粗人来说就是浮云！

 

 

 

１月８日

早：手工面条一碗！婆婆做的！嗲额～咸菜ｎ多，萝卜干ｎ口！

 

午：七浦路逛逛，章鱼小丸子３个，不好吃，面粉多！酸辣粉一碗，老鸭粉丝汤ｎ多口！排骨年糕，排骨板块，年糕一条半！买了１０块钱栗子边走边吃！

 

晚：米饭一碗，拌着咖喱吃下去！狮子头一个，青菜ｎ口！素鸡一块～

ｐｓ：今天去看中医了！医生说我火气太大，脾胃虚，导致思维活跃想法太多，所以失眠多梦！一定要静心，所以现在姐要开始淡定了！做个淡定姐！从小脾气又大有掘！淡定真不容易，我爸说ｌｇ脾气太好，把我给宠坏了！其实我从小到大都是一个样！

 

 

 

１月７日

早：蜂蜜水一杯，黄金堡一半不到点，牛奶一杯！几口菜！年会名单出来了，大家去看呀！

 

１２点２０分：红枣*３，枸杞*２０

 

１点：核桃*４，死规定，怎么吃着吃着有点恶心！

 

２点１５分：三分之一黄金堡，其实都不想吃面包的了，但是留着多不爽额！吃完了心里爽！

 

４点５０分：小而香一包半！！！乖乖椰奶米果一个，还是蛋黄味的好吃

 

晚：饺子８个，黄豆小排汤一大碗，咸菜小半碗！萝卜干几口！饺子是婆婆包的手工水饺，大的吓人，８个相当于普通水饺的１６个起码了，所以今天晚饭我到现在１１点半了还没消化！

 

 

 

１月６日

１１点：蜂蜜水一杯，固元膏一勺，肉松面包三分之二，牛奶一杯，这几天心情好不好的，唉！我老公还嘲了，说我是想妈妈了，晕倒，我又不是三岁孩子！过完年我要找工作去！

 

１点１５分：剩下的三分之一肉松面包，一个老婆饼！

 

２点１０分：红枣*３，枸杞*２０，核桃*４！

 

３点：５个小橘子，其实也不是很小＠＠＠！！！

 

晚：米饭一碗，榨菜粉丝蛋汤一大碗，卷心菜半碗，青菜半碗，酸萝卜几口，咖喱鸡肉土豆一小碗！小而香一包！我今天觉得满撑的！本来还想再多吃点，但吃不下了！！

 

 

 

 

１月５日

１１点３０分：蜂蜜水一杯，固元膏一勺，紫山药黑豆浆一杯，肉松色拉面包，就是９０吃的那种一个！蛮大满管饱的哈！今天很多家务要做嘻嘻！去忙啦！

 

２点半：面包几口，奶酪糖一个，乖乖夹心米果两个（真好吃啊，比９９和徐福记米国都强多了），红枣*３，枸杞*２０，核桃*４！！我吃东西真心杂！

 

晚：一碗饭，咖喱鸡，家常豆腐，炒青菜，大白菜粉丝面筋丸子汤！看着自己烧的一桌菜，恩，满足！家常豆腐是放胡萝卜，木耳，香菇，青椒，放了很多酱烧，嗲死！爸爸说有点川菜的意思好吃，哈哈！咖喱鸡也嗲，拌饭吃！！又吃了一个老婆饼！

 

 

 

 

１月４日

早：蜂蜜水一杯，ｍｃ来了，归脾丸不吃了，牛奶一杯，餐包一袋（两个）！红枣一个

 

１２点５０分：核桃四个，红枣三个，枸杞２０颗！国际惯例～外加一个芝士蛋挞！

 

２点３０分：血糯米糕一块！就是血糯米压出来的，真好吃！很大一块，管饱！糯米的东西就是嗲！沙糖桔６个！我对水果的战斗力真是差！

 

晚：米饭半碗，黄瓜炒香肠半碗，洋葱炒木耳半碗多，黄油荷包蛋一口，土豆十几块，番茄粉皮蛋花榨菜汤一大碗！都是我自己烧滴！哇咔咔咔咔！

 

 

 

１月３日

早：紫米糕一块（很嗲），芝士蛋挞一个，牛奶一杯！

 

午：辛香汇，馋嘴牛蛙ｎ多，水煮鱼ｎ多，钵钵鸡ｎ块，橙汁土豆泥都是我一个人在吃，还蛮好吃！上汤芦笋，绿茶佛饼一个，麻酱油麦菜ｎ，椰汁西米露！还有忘了！很饱！

 

下午：ｍｃ来了还吃那么辣，然后肚子好痛，后悔啊，悔恨啊！回家大概四点，泡了杯红糖姜茶，三颗红枣，２０颗枸杞，四个核桃，一个芝士挞！，有时候我真觉得自己是猪，中午吃那么多过不了多久又想吃零食，怎么都吃不饱！！

 

晚：就刚刚，８点的时候去老盛昌吃了三鲜砂锅，其实不吃也不饿，但是真的不吃又觉得吃亏了！

 

 

 

１月２日

１０点：一杯蜂蜜水，一颗归脾丸，黑米黑豆粥一晚，老婆饼一个！

 

１点：炒青菜一小碗，炒什锦一小碗！！红枣３颗，枸杞２０颗，核桃４颗！

 

晚：青椒炒牛肉，大白菜丸子百叶包汤，青椒炒鸭肠ｎ多ｎ多（实在太爱吃鸭肠了）！糖醋藕片ｎ，馄饨６个，还有很多想不起来了！元旦么，一家子一起吃饭，实在菜太多了，想不起来！ｍｃ来了！烦死了！

 

临晨２点：睡前牛奶半杯！

 

 

 

１月１日

１０点３０分：蜂蜜水一杯，归脾丸一颗！黑豆粥一碗，大菠萝包半个（奶黄曾嗲）！饱了

 

１点：半个菠萝包！

 

２点：沙县里吃了四个蒸饺，几口汤！两块乌骨鸡！

 

４点：三颗红枣，２０粒枸杞，４个大核桃！

 

晚：半碗饭，一小碗辣子鸡，半碗青菜，一个狮子头，一小碗炒什锦（素肠，香菇，青椒，胡萝卜），这菜真好吃！明天再烧！乖乖椰奶味米果一个，老婆饼一个！我很少饭后还吃零食的！今天饭后特别想吃甜的，也因为无聊，家里只有我一个人！ｌｇ喝喜酒，老爸出去玩

 

晚：小橘子两个，吃完睡觉！

 

 

１２月３１日

１０点：一杯蜂蜜水，一颗归脾丸，烧卖一个，奶黄包一个，酸奶一杯！昨晚做了一晚上的梦！烦躁！睡不好，今天感觉累！

 

１２点５０分：红枣三颗，枸杞２０颗，核桃５个！

 

２点：白菜粉丝贡丸汤（３个贡丸，一个鱼丸，两狮子头），四个橘子！

 

４点：小而香两包！

 

晚：米饭三分之二碗，白菜粉丝丸子汤一海碗，青菜一小碗，三文鱼炒素肠半碗，辣子鸡半碗，三文鱼炒素肠，真好吃！明天有时间的话上传图片！每天做家务真的挺忙的！以前我总觉得妈妈那么忙是没事找事做，是她太洁癖了，其实不然，打扫洗菜切菜烧菜洗碗洗衣服真的每天都要做的！我以后真的应该帮妈妈一起做家务！

 

１０点：香草豆浆一杯（汉堡王）！金桥广场在办跨年演唱会！寒风凛凛啊～ｌｇ买了杯热豆浆给我，从未发现豆浆都能那么好喝！胡彦斌和黄玲都来了！黄玲满难看的！！胡彦斌现场哈嗲！我以前从不关注他的！现场的时候有段场景胡很嘲，他原话说“这下ｄｉａｏ了，上海话叫老卵，这下老卵了，册那！”然后说完了发现是现场直播，１０３.７现场直播出去了，这下胡彦斌老卵了，给力了，哈哈！

 

凌晨２点多：酸奶一杯，喝好睡觉！七点多就醒了

 

 

 

１２月３０日

１０点５０分：一杯蜂蜜水，一颗归脾丸（厌倦了吃这个），酥皮三明治一个（波力的），还满嗲的，里面料很丰富，如果没有生菜和紫甘蓝就好了，我不爱素的！酸奶一杯！

 

１点：红枣三颗，枸杞２０颗，核桃四个！惯例惯例！！！

 

１点４５分：栗子十几个，橘子四个（不大不小的那种）！

２点２０分：肉松色拉面包卷一个，色拉酱过瘾！这货不是人类，这货是猪

 

晚：归脾丸一颗，米饭半碗，麻婆豆腐十几勺，青菜炒油面筋十几筷子，狮子头半个，辣子鸡（土豆十几块，鸡肉两块），大白菜粉丝丸子汤一海碗（冬天喝这个爽歪歪了）！妈妈要去外地一周，所以今天我自己烧菜，味道都很满意，哈哈哈！就是烧菜的时候老是要味道，边烧边吃都饱了，每次我下完厨都会感慨妈妈每天烧菜真的很辛苦，突然有点想妈妈了！

 

 

 

１２月２９日

早：今天早起了，所以正常地吃了早饭，好困，真不习惯，归脾丸一颗，烧卖两个，酸奶一杯！

上午零食：红枣３颗，枸杞２０颗，大核桃四个，小而香ｎ！奶茶几口，橘子三个杂七杂八的真多！！差不多就这些，别的想不起来了！

 

午：１点的时候吃了碗榨菜肉丝面（不好吃啊）！

零食：小而香两包！上瘾了

 

晚：黑米黑豆粥一碗，炒菠菜半碗，炒白菜半碗，西兰花炒咸肉片一小碗（吃了很多咸肉），辣子鸡（就是土豆和鸡放酱红烧）吃了１０几块土豆，三块鸡肉真的哈哈哈好吃，狮子头一个（真多汁啊），腐乳半块（咸）！吃的时候一点都不觉得多，还不舍得放筷子，写出来就，我真的很馋肉！

 

 

 

 

１２月２８日

１０点３０分开始：蜂蜜水一杯，归脾丸一颗！黑米黑豆粥一碗（粥很厚），糟腐乳一块（嗲）！

 

１１点５０分：红枣三颗，枸杞２０颗！

 

３点开始：橘子两个（好甜呐），核桃四个，烧卖两个（想吃了ｎ久了，然后刚出去买了２５个烧卖回来），酸奶一杯！小儿香一包，栗子１０几个！不吃了，等吃完饭了！

 

晚饭：归脾丸一颗，一大碗面条（里面有火锅丸子，油面筋ｎ个，鸡蛋一个好吃死啦），花菜十几筷子，腊鸡腿两块，青菜十几筷子！还是没怎么很饱～

 

７点２５分：小而香ｎ个！！！！！

 

 

 

１２月２７日

１０点５０分开始：蜂蜜水一杯，归脾丸一颗（难吃的不行了），黑米黑豆粥一碗，红薯一个，红枣三颗，枸杞２０颗！算是早中饭！貌似都是吃的补气血的东西！

 

１点：大核桃四个，小而香一包！纠结等下吃啥，发现自己只要不上班三餐就不正常！

 

１点４５分：一个肉松卷面包（牛奶棚的），一杯酸奶，面包蛮大一个，色拉太给力！吃得我满手是油！最后几口都腻得不想吃了！

 

５点：小而香一包，归脾丸一个（太大颗了，早晚被噎死）！

 

晚饭：一小碗饭，大白菜烧红烧肉一小碗（有大白菜有红烧肉），一块大排，两块腊鸡腿，半碗菠菜，我吃肉比吃菜多！就这么吃我还没饱

 

总结：今天没吃水果！晚上有空去买橙子去！下午出去了一次，阳光明媚，心情大好！