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铜仁地区站

[九月]营养蛋包饭

发表于 08-09-10 19:37 只看楼主
新手上路,请多多关照~
偶做的是蛋包饭,父母一定会超爱吃的~

1. 煎一个鸡蛋皮。并将胡萝卜,绿叶菜,鲜蘑切碎备用
 
2. 将切碎的胡萝卜,鲜蘑一起炒熟,然后加米饭,放一丁点酱油调色,最后加绿叶菜炒熟。再将炒好的饭包在煎好的鸡蛋皮里(因第一次做这种蛋皮,好象卖相不咋地~)
 
3. 圆蘑切片,冬瓜切片一起炒熟勾芡,倒入鸡蛋卷上。
    营养 清淡,健康 团圆,色香味俱全的蛋包饭上桌啦~~


谢谢捧场~
发表于 08-09-10 19:39 只看该作者

SF
蛋包饭怎么没番茄酱啊

发表于 08-09-10 19:39 只看该作者

不过看上去还是很好吃的样子诶

发表于 08-09-10 19:41 只看楼主

以下是引用 珈璐[五年级] 于08-09-10 19:39的发言
  
SF
蛋包饭怎么没番茄酱啊

因为口味不一样啦,所以没有蕃茄酱啦~

发表于 08-09-10 19:50 只看该作者

以下是引用 珈璐[五年级] 于08-09-10 19:39的发言
  
不过看上去还是很好吃的样子诶

发表于 08-09-10 19:50 只看该作者

发表于 08-09-10 20:03 只看楼主

以下是引用 珈璐[五年级] 于08-09-10 19:39的发言
  
不过看上去还是很好吃的样子诶

实际也是很好吃呀,很简单的,可以做来尝尝

发表于 08-09-10 20:24 只看该作者

哇 好像好好吃的样子啊 下次我也要做

发表于 08-09-10 20:45 只看该作者

以下是引用 珈璐[五年级] 于08-09-10 19:39的发言
  
SF
蛋包饭怎么没番茄酱啊

对的!我就放的……

发表于 08-09-10 20:56 只看该作者

lz的蛋皮不错啊!
我的总是弄破了!

发表于 08-09-10 20:57 只看该作者

不错哟
喜欢的

发表于 08-09-10 21:01 只看该作者

浇汁是败笔

发表于 08-09-10 21:12 只看该作者

还不如把浇汁的用料切碎裹在里面,这样菜多一些,否则这么吃着好像有点儿奇怪,也不好拿。

发表于 08-09-10 21:14 只看该作者

蛋皮没外面的那么灵,不过炒饭看着很灵~

发表于 08-09-10 21:31 只看该作者

嘿嘿。最后勾芡淋上去那张图很赞。。看起来很有胃口诶。嘿嘿

发表于 08-09-11 09:05 只看该作者

俺也做过蛋包饭
好吃得咧

发表于 08-09-11 09:23 只看该作者

放番茄酱会更好吃~

发表于 08-09-11 11:42 只看该作者

中式化的蛋包饭。
给父母吃的嘛~
这样勾芡也还行
不过还是喜欢番茄酱~

发表于 08-09-11 12:13 只看该作者

蘑菇个小,一起炒的冬瓜,切丁比较合适

发表于 08-09-11 12:17 只看该作者

以下是引用 珈璐[五年级] 于08-09-10 19:39的发言
  
SF
蛋包饭怎么没番茄酱啊
对啊~怎么是菌菇?

发表于 08-09-11 12:23 只看该作者

不错啊