孩子早上早餐
发表于 10-09-02 17:53
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以下是引用CANDY唐嘉胤 [三年级] 于10-09-02 16:20 的发言
恩 营养快捷 很赞。
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发表于 10-09-03 09:14
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我的建议是吃中餐：
自制豆浆一份——这是可以早上现做，也可以头天晚上做好了，早上热一下。
芝麻火烧一个——买现成的，早上用饼铛热一下，很香的。
煎鸡蛋一个——时间允许的话就做，没有时间就算了。
自制香辣肉酱—这有肉有酱，味道是咸香的。提前做好一周的量。也可以拌面条拌饭吃
黄瓜条若干—也可以是其他的蔬菜
孩子起得早，所以要吃温热的东西。力争每天都能变个花样。
发表于 10-09-03 09:31
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弄个九阳的米糊机，买好各种粗粮，每天早上弄一点放在米糊机里，打一碗米糊，喜欢吃甜的加点糖。再加个小刀切或者一小片面包就可以了。
我觉得小孩的早饭反正不能总是吃一种，总归要变变花头的
发表于 10-09-03 10:13
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以下是引用回过去到头来 [高二] 于10-09-02 18:56 的发言
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我也觉得早晨吃点自己煮的湿润的比较好.
其实很简单的, 晚上放在电饭锅里褒, 到早上醒来就可以吃了.
发表于 10-09-11 08:42
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最近比较忙 刚上来看到大家的回帖，很开心，我会按照大家说的一一开始做起来给她吃 谢谢TULIP 尼路河 金贝贝 ZOEY 馋嘴熊 leilei lazy cody 会到过去1
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发表于 10-09-11 21:56
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要换花样的，就算做葱油饼也可每天加点不同的馅料（如胡萝卜，黄瓜，香蕉，茄子，玉米，培根，方腿，韭菜，青菜，鸡蛋~~~想放什么放什么）
2010-09-11 21:57:13 被作者重新编辑