【敦敏灸堂】艾灸 体验归来~曲径通悠的别致享受

非常幸运的抽中免费体验，其实上周二一下班就去体验了~

不过当时手机的相机出毛病了，没有拍成图片，感觉体验报告的力度感觉不够呀。

而且前一周特别忙，拖到今天才发帖。

总之先向店家致歉了！

地理位置：

A座就在现代城的东北角，紧邻长安街和大望路的路口的那边，非常好找~~从大堂坐电梯上到17楼，左转就看见敦敏的宣传海报啦~

但如果以前不知道这家店，即使天天路过现代城，估计也很难发现这么曲径通幽的小店~

环境：

一进门的屏风和小布景，一下子把人带入到一种静谧的氛围中去，很别致~

接待厅的面积不大，中式简约的装修风格。这一点我很喜欢，有时候太繁复的装修装饰，反而给人以压力，无法放松，不适合灸堂这种半医疗半养生的场所~

治疗室只是一间屋子，用屏风和幔帐分割成3间，略显局促。不过当时客人不多，几乎是独享了整个空间。

另外，洗手间就是小小的，很居家的那种，也没有淋浴的地方。我起初以为是按摩为主，对于不能淋浴很不适应，体验过后，又听了艾灸师的讲解，才知道灸料后的半小时都不宜入浴的！

诊疗服务：

艾灸师会在接待厅与你谈话聊天，了解客人的生活习惯，身体状况，观察客人的精神面貌等等。之后还要为你把脉，进一步判断客人需要接受哪一项艾灸治疗。

之后在治疗室换好服装，就可以开始灸疗了~

艾灸师傅会点燃一个小棒子，里面应该艾草一类的药材，扑灭火苗，这个棒子就像寺院里的香一样飘散袅袅的艾烟，整间灸堂里浓重的味道也是由此产生~~

艾灸是用这个“香”的热度作为媒介，对客人的穴位和其他重点部位，比如脊椎也腰，进行治疗。

不过治疗的过程自己看不到，所以具体手法，我就不能详细报告了~

我做的是“温肾助阳”的项目，大概流程是: 灸疗脊椎à腰部à腹部à最后按摩背部和肩部。

整个过程体验下来，还是比较舒服的，感觉脊椎和腰部的寒气都散出去了，身体暖暖的，但是又不会有燥热。

最后的按摩也很受用，特别适合伏案工作的人们，把肩膀和腰部打结的筋骨都揉开~

尾声：

灸疗结束，一碗清香的红豆汤递到面前，超级好喝哟~这时候可以和艾灸师傅再探讨一下感受和身体情况。

静谧的空间，放松的身体，温润的红豆，真让人不舍离开呀~

心得总结：

1，  发现中式传统的养生方法很适合我，比起外来的各式SPA，艾灸更天然，更温和。

2，  艾灸的不同治疗项目特别多，而且艾灸师傅会根据每个人的情况，再做调整。

3，  艾灸单次的体验很舒适，但是如果要达到治疗效果，还是需要长期坚持。据师傅介绍大约每周2次就可以，坚持一个月，健康状况应该会改善不少~

4，  目前除了优惠卷，店内办卡的优惠，最低可以达到5折，需要预付8000元。其他价位的卡也可以打6~8折。各项治疗的原价基本上都是138/60分钟，180/90分钟，238/120分钟。

5，  接待我，为我把脉的师傅是谷灸师，为我做艾灸的是张灸师，他们态度都很好，很专业，有多年的艾灸治疗经验，完全可以信任~

其他要注意的：

1，  灸堂地方不大，需要提前预约好，提前1~2天就可以。

2，  房间内的艾草味道比较大，而且不好闻，介意这个的朋友，还是安排时间比较短的60分钟治疗为好。

3，  因为做艾灸的过程，大部分是趴着，那个床不是特别舒服，脸朝下时间长了会很难受。

4，  作治疗时穿的睡衣很柔软，但不是纯棉的，有些人会过敏。

就这么多了，希望小店能够顺利的将艾灸推广出去，让更多人体验并接受这种传统的保健治疗方法~