牛奶燕麦粥

这是一种比较简单的煮法，家里只要有电饭堡的就可煮很方便，也是我很喜欢的一种吃法。

材料：牛奶、燕麦

把燕麦清洗一下，在电饭堡里加入适量的水（喜欢稠的加水少些，稀的加水多些，我喜欢适中的）加入燕麦煮，煮开之后稍微冷却下加入牛奶（我比较喜欢蒙牛的早餐奶比较香），因为牛奶高温会失去营养，现在这个就做好了。还有你是觉得不能喂饱你肚子的话，加点米也是可以的，不影响效果的。