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CBDF 拉丁舞C级教师指定步型

发表于 10-01-30 14:36 只看楼主

RUMBA 伦巴

 

1。 1-3 Basic movement 基本部1-3                 1小节

        从斜线开始,女生背朝2点,完成后到面,女生背朝1点;

2。 under arm turn to right 臂下右转               1小节

3。 1-6 hand to hand 手拉手                           2小节

4 。 under arm turn to left 臂下左转                1小节

5 。 Fan 扇子步                                               1小节

6。  hockey stick 曲棍球棍步                            2小节

       女生往斜线走,结束时回到最开始的位置;

7。 backwards walks finish in close hold 向后走步结束在闭式持握                  3小节

       男生后退,女生前进,沿斜线方向走,结束一步转到面,女生面朝7点,男生面朝3点;

8。 natural top 右陀螺转                                  3小节

       女生从面向7点转到面向1点,转量为2 1/4圈;

9。 side steps to left and left side cucaracha 横侧步向左、左脚库克拉恰       3小节

        男生向左,女生向右

10。side steps to rifht and right side cucaracha 横侧步向右、右脚库克拉恰   3小节

       男生向右,女生向左;

11。basic movement 基本步                             2小节

       旋转四分之一,结束女生面朝7点;

12。progressive forward walks 前进走步          2小节

       男生前进,女生后退;

13。alemana from open position 从开式位的阿里曼纳                                     2小节

14。closed hip twist 闭式扭臀                          2小节

15。alemana 阿里曼纳                                    2小节

        回到开始的位置

2010-02-05 11:03:06 被作者重新编辑

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发表于 10-01-30 14:45 只看楼主

CHACHACHA 恰恰

 

1。 time step 时间步                                      3小节

       (左右移动)女生背朝1点开始;

2。 spot turn to left 向左定点转                     1小节

3。 hand to hand 手拉手                               3小节

4。 under arm turn to right 臂下右转             1小节

5。 closed basic 闭式基本步                          3小节

6。 fan 扇子步                                               1小节

       向着6点打开;

7。 hockey stick 曲棍球棍步                          2小节

       完结后女生面向1点;

8。 1-5 open basic 开式基本步1-5                 1小节

        前后锁步

9。 under arm turn to right 臂下右转              1小节

10。check from open cpp and pp (new york) 在开式反并进位、并进位的抑制步(纽约步)3小节

11。spot turn to left 向左定点转                      1小节

12。three chachacha lock step forward and backward 三个恰恰恰锁步(前、后)             4小节

13。open basic 开式基本步                            3小节

        追步,改变方向

14。alemana 阿里曼纳                                   1小节

        结束,女生面朝5点,和男生面对面;

15。shoulder to shoulder 肩对肩                    2小节

16。under arm turn to left 手臂下左转            1小节

17。spot turn to left 向左定点转                      1小节

       回到原点

2010-02-05 11:07:09 被作者重新编辑

发表于 10-01-30 14:54 只看楼主

JIVE 牛仔舞

 

1。 basic in place 原地基本步                          1 1/2小节

       身体不打开,面对面,女生背朝1点开始;

2。 basic in fallaway 并退基本步                      1 1/2小节

       身体打开1/8;

3。 change of place right to left 右换左            1 1/2小节

       到面,7点;

4。 change of place left to right 左换右            1 1/2小节

       到线,2点;

5。 1-5 of link, whip 连接步、绕转(鞭步)            2小节

       结束女生面朝3点,男生面朝7点;

6。 promenade walks (slow) 并进走步(慢)   1 1/2小节

       一起往5点方向走

7。 3-8 of throwaway 抛开步3-8                            1小节

       往4点方向抛

8。 change of place behind back 背后换手      1 1/2小节

       斜线4、8点

9。 American spin 美式疾转                             1 1/2小节      

10。change of place behind back 背后换手      1 1/2小节

       斜线4、8点

11。American spin 美式疾转                              1 1/2小节

12。link 连接步                                                   1 1/2小节

       结束时转了180度

2010-02-05 11:32:22 被作者重新编辑