上海站
发表新帖
1 2 下一页
去第 跳转 页码错误
帖子头图

【研究员】配菜我是没得选的,那至少,主食可以给我每天换一种好么?

回复:53 人气:4955
发表于 17-08-10 16:25 只看楼主 | 举报


高温天家里的厨娘完全没有了动力,汗流浃背也不是我想看到的,怎么办?


下馆子吧!去便利店吧!点外卖吧!


可是为啥吃来吃去,就是那么几家店的几道菜?

 



既然配菜我是没有很多能选的,那至少,主食可以给我每天换一种么?

 



说起主食,印象中似乎就这么两种:白米饭和饺子。


南方人喜欢白米饭,北方人喜欢饺子,多么的一尘不变!


怎么可能?看我给你拓宽思路啊!

 


 

 

 

周一:蛋黄南瓜


推荐店铺:金牌外婆家(长宁来福士店)

 



啊!第一天就这么重口味,我喜欢!


南瓜是去籽以后油炸的,色泽金黄,但本身没什么口味和味道,你懂的~


但是加上百搭的蛋黄就不同了!


包裹住南瓜以后,咬下去的瞬间是咸甜香浓的,咀嚼后是又脆又糯的!


就问你赞不赞!(不过,这家排队排到天际去了,30分钟……)




周二:手工香囊


推荐店铺:北疆饭店(静安晶品店)

 







度过了放纵的第一天,迎来养生的第二天~


馕饼在新疆的历史悠久,古代称为“胡饼”、“炉饼”。


除了面粉以外,鸡蛋+清油(酥油)+牛奶糖的营养也在里面!


推荐吃法:羊蝎子配馕,先吃羊蝎子,再用剩下的汤汁沾馕饼,口感又香又辣还不干~


 


周三:薏仁红烧肉酱


推荐店铺:HunterGatherer悦衡食集(兴业太古汇店)




薏仁的祛湿功能大家应该都有所耳闻吧?


其实呢,薏仁还是一种美容食品哦!


常食可以保持人体皮肤光泽细腻,改善一些初级的皮肤问题。


所以,与其喝薏仁泡水,不如直接吃以薏仁为主食,全部吃下去!

 

最后,这家店,我也想吐槽一下,调味很有问题(就是没味道)……多要些酱料哦!




周四:日出上海(综合坚果水果奶昔)


推荐店铺:BMSOrganics蔬事(兴业太古汇店)

 




奶昔本身就是牛奶、水果、冰块的混合物,再配上额外的坚果和水果,


别看分量是真不多,但营养和能量是绝对足够了的~


味道是酸酸甜甜的,配色还有点美丽,看了心情都好!


吃不饱的话?下午可以点炸鸡啊!(也反省一下平时是不是吃太多了哈~)


 


周五:雪蟹泡饭/咸肉菜饭泡饭


推荐店铺1蟹的岡田屋(光启城时尚购物中心店)


说起来人就是有点jian,一周不吃白米饭,还真有点想念!


那就打个擦边球好了,说起来也是没有越界哈哈哈~









雪蟹泡饭,别看是冷冻蟹,其实味道也很极其鲜美的,


蟹肉被挑出,打散一个鸡蛋成蛋花,再配上紫苏和小葱花,鲜甜养胃~


推荐店铺2圆苑(梅龙镇广场店)

 





鲜肉菜泡饭,那肯定很有上海特色了,


切碎的蔬菜,腌制过的鲜肉,恰到好处全部被米饭吸收~


 


当然,还有很多其他的菜可以做主食,


比如:色拉、蕨根粉、凉皮、玉米等等~


地大物博的中国,千奇百怪的世界,广阔无垠的宇宙,等你去探索哦!


OVER

进一步了解本帖相关的店:

2017-08-15 21:22:21 被作者重新编辑

全部回帖
发表于 17-08-10 16:27 只看该作者 | |

表情包我给满分 哈哈哈哈

发表于 17-08-10 16:28 只看该作者 | |

图片也好看哒!

发表于 17-08-10 16:29 只看该作者 | |

想次这个~~~

发表于 17-08-10 17:47 只看该作者 | |

北方人真没拿饺子当主食的。。。那都是过年才吃的啊,多数还是馒头,面条,而且东北人是吃米饭

发表于 17-08-10 22:37 只看该作者 | |

跟着打哈欠了

发表于 17-08-10 22:41 只看该作者 | |

发表于 17-08-11 07:04 只看该作者 | |

【评语】9分。建议楼主可以用几张动图!有些主食挺健康的,有些则是诱人的,以后有空去拔草!

发表于 17-08-11 08:20 只看该作者 | |

不错

发表于 17-08-11 08:46 只看该作者 | |

加滿~

发表于 17-08-11 09:48 只看该作者 | |

赞楼主这个吃货

发表于 17-08-11 09:50 只看该作者 | |

发表于 17-08-11 10:25 只看该作者 | |

很好吃的样子~~

发表于 17-08-11 10:48 只看该作者 | |

发表于 17-08-11 19:02 只看该作者 | |

周一到周五都吃饱饱

发表于 17-08-13 08:38 只看该作者 | |

不错

发表于 17-08-13 09:24 只看该作者 | |