菜鸟DIY蛋糕求助:动物脂奶油 or 植脂奶油?
发表于 10-01-28 17:30
只看楼主
最近决定DIY蛋糕,从最基本的学起,可是,不知道该用动物脂奶油还是植脂奶。上谷歌“百度”了一下,查出下列资料:
动物脂(淡)奶油:动物脂(淡)奶油是从牛奶中提炼出来的纯天然的食品,相对植脂奶油的溶点要低,入口即化,口感香浓,容易被人体所吸收,营养价值高,更有益健康,同时其操作必须要有非常专业的制作水平
植脂奶油:植脂奶油是以大豆蛋白为主要原料制成的,它溶点相对动物脂(淡)奶油较高不容易溶化,不易被人体吸收,不含胆固醇,而且发泡性能好,使用方便,奶香味足,稳定性强,逐渐取代了传统的动物脂鲜奶油,成为制作蛋糕的主要原料,被称为从大豆变化来的魔术鲜奶油。
虽然我那么爱吃奶油,可也怕吃出三层游泳圈,实在是纠结……,各位美食达人,帮我出出主意,推荐一下,是用动物脂好呢还是植脂奶的好?
动物脂(淡)奶油:动物脂(淡)奶油是从牛奶中提炼出来的纯天然的食品,相对植脂奶油的溶点要低,入口即化,口感香浓,容易被人体所吸收,营养价值高,更有益健康,同时其操作必须要有非常专业的制作水平
植脂奶油:植脂奶油是以大豆蛋白为主要原料制成的,它溶点相对动物脂(淡)奶油较高不容易溶化,不易被人体吸收,不含胆固醇,而且发泡性能好,使用方便,奶香味足,稳定性强,逐渐取代了传统的动物脂鲜奶油,成为制作蛋糕的主要原料,被称为从大豆变化来的魔术鲜奶油。
虽然我那么爱吃奶油,可也怕吃出三层游泳圈,实在是纠结……,各位美食达人,帮我出出主意,推荐一下,是用动物脂好呢还是植脂奶的好?
发表于 10-01-28 20:36
只看该作者
首选动物奶油,除非是素食者,可以选植物奶油。
从热量上看,两者相差无几,所以说,如果怕吃出游泳圈的唯一办法就是不吃或少吃,跟植物或动物奶油没有多大关系。![]()
植物奶油纯度和口感都比动物奶油差,而且含有大量的反式脂肪,过量摄入对身体有害。
发表于 10-01-28 21:35
只看该作者
动物性奶油 是用来做 慕斯 提拉米苏之类的。味道比较香浓,脂肪含量高,价钱也稍贵一点。
植物性奶油 是用来表花的,脂肪含量低,没有动物性奶油香,价钱相对便宜一点。
发表于 10-01-29 23:53
只看该作者
一般饼房中写的鲜奶油,通常为植脂奶油,是从植物中提炼的物质由人工合成的,近似奶油口感的物质,与我们通常食用的“牛奶”没有关系,它溶点相对动物脂(淡)奶油较高不容易溶化,不易被人体吸收。
发表于 10-01-30 11:13
只看该作者
从口味上来说,植脂从香味道口感都是完全不能比的:拿自己做个例子,店里卖的奶油蛋糕上奶油,绝对不会勉强自己去吃一口,都是挂掉的。但是自家做的蛋糕,我会吧奶油盆子里剩余的奶油舔干净(很囧但是真的很好吃…)
至于营养和热量问题嘛……请搜索“反式脂肪酸”如果你能接受,乃可以试试买植脂,因为植脂从成本、操作、性状上都是比较容易操作掌握的——除了不好吃以外= =
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