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豆豉青椒炒鸡片(组图)

发表于 08-07-02 22:37 只看楼主


  原料:罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料 鸡胸1块 青椒2个 小红辣椒2根 料酒1汤匙(15ml) 干淀粉1汤匙(15克) 酱油1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)
  做法:




  1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。(嘿嘿)吃完后,将里面的豆豉和油全部留用哈;
  2)青椒去蒂去籽洗净后,用手掰成4厘米大小的块。小红辣椒斜切成片;
  3)鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成宽4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,当然,也别太厚。)放入碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制2分钟;
  4)锅中倒入底油,待油7成热时(微微冒肉眼可见的烟)放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;
  5)锅中不用到底油,将豆豉酱连油一起倒入,炒出香味后,放入红椒片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒,期间千万不要加水,否则特难吃哈;
  6)2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,调入酱油和糖,搅拌均匀后马上关火盛出。
发表于 08-07-03 08:57 只看该作者

开始研究做菜了

发表于 08-07-03 09:04 只看楼主

以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 08:57的发言
  
开始研究做菜了

老吃外面的吃久了也就那么回事
而且佐料太重 不健康
自己研究下
嘿嘿 也好骗MM

发表于 08-07-03 10:07 只看该作者

以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 09:04的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 08:57的发言
  
开始研究做菜了

老吃外面的吃久了也就那么回事
而且佐料太重 不健康
自己研究下
嘿嘿 也好骗MM

向好男人方向努力了

发表于 08-07-03 11:26 只看该作者

这个不难,可以回家试下!

发表于 08-07-03 11:38 只看该作者

还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

发表于 08-07-03 11:43 只看该作者

以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 09:04的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 08:57的发言
  
开始研究做菜了

老吃外面的吃久了也就那么回事
而且佐料太重 不健康
自己研究下
嘿嘿 也好骗MM

现在的男人是越来越出色了!...^_^...能被我碰到就好了

发表于 08-07-03 13:03 只看该作者

好好研究

发表于 08-07-03 14:20 只看该作者

以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

发表于 08-07-03 14:22 只看楼主

以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

发表于 08-07-03 14:24 只看该作者

以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

发表于 08-07-04 08:42 只看楼主

以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:24的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

其实豆豉鲮鱼蛮好吃的 剩下的豆豉有点咸 炒菜刚刚好啊 不浪费

发表于 08-07-04 08:50 只看该作者

以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 08:42的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:24的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

其实豆豉鲮鱼蛮好吃的 剩下的豆豉有点咸 炒菜刚刚好啊 不浪费

什么时候你实践看看

发表于 08-07-04 13:35 只看楼主

以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-04 08:50的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 08:42的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:24的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

其实豆豉鲮鱼蛮好吃的 剩下的豆豉有点咸 炒菜刚刚好啊 不浪费

什么时候你实践看看

昨晚实践过了 很不成功
天生就不是下厨房的料 唉

发表于 08-07-04 14:17 只看该作者

以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 13:35的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-04 08:50的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 08:42的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:24的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

其实豆豉鲮鱼蛮好吃的 剩下的豆豉有点咸 炒菜刚刚好啊 不浪费

什么时候你实践看看

昨晚实践过了 很不成功

天生就不是下厨房的料 唉
呵呵,要反复钻研~罐头吃不完可以联系我

发表于 08-07-05 00:43 只看楼主


以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-04 14:17的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 13:35的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-04 08:50的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 08:42的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:24的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

其实豆豉鲮鱼蛮好吃的 剩下的豆豉有点咸 炒菜刚刚好啊 不浪费

什么时候你实践看看

昨晚实践过了 很不成功

天生就不是下厨房的料 唉
呵呵,要反复钻研~罐头吃不完可以联系我

你准备帮我把豆豉都收拾了吗 谢谢啊

发表于 08-07-05 07:38 只看该作者

看起来很简单做呀

发表于 08-07-05 10:11 只看该作者

以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-05 00:43的发言
  

以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-04 14:17的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 13:35的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-04 08:50的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-04 08:42的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:24的发言
  
以下是引用 no1diu[初三] 于08-07-03 14:22的发言
  
以下是引用 长老  hades1111[初一] 于08-07-03 14:20的发言
  
以下是引用 toyokawa[四年级] 于08-07-03 11:38的发言
  
还要先去买个鱼罐头....好贵哒!!

分两顿吃的,第一顿吃罐头,第二顿才吃这个,哈哈

一看就知道四星帅哥是会过日子的人
就是一罐两吃 哈哈

汗……是你自己写要用罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料的~
本来我想告诉你市场上有现成的豆豉卖的……

其实豆豉鲮鱼蛮好吃的 剩下的豆豉有点咸 炒菜刚刚好啊 不浪费

什么时候你实践看看

昨晚实践过了 很不成功

天生就不是下厨房的料 唉
呵呵,要反复钻研~罐头吃不完可以联系我

你准备帮我把豆豉都收拾了吗 谢谢啊
没开的,哈哈

发表于 08-07-06 22:33 只看该作者

挺小资的一个菜哇 偶们就吃吃番茄炒蛋算了

发表于 08-07-07 08:36 只看该作者

以下是引用 柠檬QQ[三年级] 于08-07-06 22:33的发言
  
挺小资的一个菜哇 偶们就吃吃番茄炒蛋算了

番茄炒蛋是中华饮食文明的集中体现,呵呵,一点都不普通哦

发表于 08-07-07 08:38 只看该作者

照片还蛮好看的说~