上海站
发表新帖
1 2 3 4 5 ... 21 下一页
去第 跳转 页码错误
帖子头图

【名单已公布】回帖来打卡送价值万元豪礼丨五月不减肥!六月徒伤悲!

回复:426 人气:24884
发表于 17-05-15 10:43 只看楼主 | 举报

名单公布:

员中奖信息查看方式:大众点评app——我的——右上角小信封——社区消息



恭喜以上会员,凭私信内容到店体验。


看到喜欢的食物,明明心里很想吃,一想到体重秤上的数字,只好拿起又放下。

看到心仪的衣服,明明心里很想买,一看到衣服的上身效果,只好穿上又脱下。
世界上最难过的事情,就是这个世界总是瘦子们的,所以我要瘦,我要瘦,我要瘦。
可这个世界上的瘦子们,最难过的事情就是,我是不是太瘦了……
为了把你们变成瘦子们,或者拯救那些瘦子们,云端雅集提供了万元的课程,等你来报名啊!


【活动时间】

5月15日-6月15日

【活动规则】
1.所有参加活动的会员请以“回帖形式”参与活动,回复你的目标体重或身材,并说明你需要靠那种方式达到?

2.可选择每天来打卡记录自己的体重或者你做了哪些运动

3.活动期间必须在该帖中回复满3次才计入最后的统计发奖(3次的内容不能重复,只回复一次不算哦~~

【活动奖品】
三等奖:.在回帖满3次及3次以上的会员中,随机抽选80名会员赠送云端雅集 价值218元的基础瑜伽课程体验课1节
二等奖:在回帖满20次及20次以上的会员中,随机抽选30名会员赠送云端雅集 价值328元的普拉提体验课1节
一等奖:在回帖满30次及30次以上的会员中,随抽选10名会员赠送云端雅集 价值498元的10个空中瑜伽体验课1节+专业体脂检测1次+专属伴手礼1份


减肥方式千千种,你是哪种呢?熊猫罗列了最常见的几种方式,看看你有木有中哦!


【瑜伽】

瑜伽减肥是个很热的话题,其实短期内体重并不一定会下降,但身体却会因此会变得结实,因为脂肪都已经在练习过程中,慢慢地锻炼成密度高的肌肉了!瑜伽可以塑造你的形体,穿衣更漂亮了。当然这也是需要经过长时间的累积,作为一家专业的瑜伽馆,云端雅集可以给你全方位的制定适合你自己的课程,让你更好的了解你自己身体~这次也是提供了总价值过万的体验课,供各位小主到店去体验,让你更好的了解瑜伽,了解你的身体~

 

【游泳】
游泳具有很好的健体、塑型效果,“游泳不仅热量消耗大,同时还能降低运动对关节的磨损。正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。对不是瘦,而是藉由许多能运动到深层肌肉的瑜伽动作,更了解你自己的身体。

 

【跑步】
跑步作为有氧运动,是一种快速有效的瘦身运动!在跑步的过程中可以燃烧脂肪,促进新陈代谢,起到明显的减肥效果,而且跑完步之后出一身汗的感觉,还能使人感到身心舒畅。如果坚持每天跑步,并且配合饮食控制的话,减肥效果更好,而且不容易反弹。

 

【健身】

 健身减肥是最科学最绿色的减肥方法,运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。也可使用含膳食纤维的减肥产品可安全有效的减肥。通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多。

 

【饮食】

饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法,饮食减肥法无疑是一种健康有效的减肥方法。因其操作简便,对身体副作用小,故而受到很多人的青睐。但是有很多人误把饮食减肥当成节食去减肥,往往效果适得其反~

 

【发奖流程】

活动结束后,小编会公布中奖名单,并给中奖会员发中奖私信。(仅限上海地区会员)所有中奖用户凭中奖私信内容和会员个人主页信息,2017年7月31日前可使用至少提前一天电话预约到店体验时间!(不能叠加使用,奖品不得兑换现金,不得与其他优惠共享,私信因个人原因遗失不再补发。)

【特别鸣谢】

本活动奖品由云端雅集倾情赞助!

2017-06-19 13:54:06 被作者重新编辑

全部回帖
发表于 17-05-15 11:54 只看该作者 | |

体重打卡  94.1

 

2017-05-15 12:34:13 被作者重新编辑

发表于 17-05-15 12:34 只看该作者 | |

目标:90斤

主要是想要腿瘦下去

发表于 17-05-15 12:34 只看该作者 | |

要胖先胖腿,要瘦先瘦胸

说多了都是泪

发表于 17-05-15 15:13 只看该作者 | |

体重打卡  96

发表于 17-05-15 15:13 只看该作者 | |

目标90

发表于 17-05-15 15:13 只看该作者 | |

一个冬天胖那么多,心碎,夏天了不许吃不许吃。。。

发表于 17-05-15 16:24 只看该作者 | |

看了以上的体重 默默的~~~

发表于 17-05-15 16:46 只看该作者 | |

体重不敢说

发表于 17-05-15 16:46 只看该作者 | |

目标95
中国人为什么要以瘦为美啦!!!!

发表于 17-05-15 16:47 只看该作者 | |

能控制住食欲就能瘦下来,关键,食欲太好,怎么破

发表于 17-05-15 17:02 只看该作者 | |

体重就不说了,只能说按个子来说属于微微胖界,打算通过控制晚餐和锻炼来瘦身。。。

发表于 17-05-15 17:03 只看该作者 | |

夏天快到了嘛,食欲肯定会下降啊,每年夏天都能通过饮食瘦个10斤左右

发表于 17-05-15 17:04 只看该作者 | |

今年的目标是瘦回最小的三位数

发表于 17-05-15 17:14 只看该作者 | |

降到200以下

发表于 17-05-15 17:15 只看该作者 | |

最好是180

 

发表于 17-05-15 17:15 只看该作者 | |

目前一天两顿,每天荷叶冬瓜茶,加抹茶酵素梅

发表于 17-05-16 02:00 只看该作者 | |

体重93

发表于 17-05-16 02:00 只看该作者 | |

目标88

发表于 17-05-16 02:01 只看该作者 | |

感觉手臂有拜拜肉,但又懒得运动

发表于 17-05-16 02:03 只看该作者 | |

不过只要不胖上去就行,减肥还是其次。最近总生病,体重也重不上去