玉兔教美食集锦~P44有更新
发表于 08-01-08 16:35
只看楼主
贴照片方式：
最好是照片＋原材料＋制作方法
我先献丑贴两张上周做的咸的“八宝粥”
原材料：自创“八宝”（黑木耳 明虾肉 蘑菇 番茄 蛋皮 干贝 白菜 姜末）＋米＋水＋少许橄榄油和盐
制作方法：原材料要分批炖 顺序如下
1、米
2、干贝 白菜 蘑菇 黑木耳 姜末
3、番茄、明虾肉（事先水里汆了半熟）、蛋皮（不要放油）
4、最后摆点青葱末 搭颜色
这个粥给胃不好的人当早饭吃 特别好 味道好 营养全面 比吃白粥＋酱菜好
教主不HD
于08-01-08 16:36的发言
发表于 08-01-08 16:41
只看楼主
以下是引用小鱼死撑21天后还活着 
于08-01-08 16:39的发言
于08-01-08 16:39的发言| 我是换个方式夸你 你就不认识辣  |
我引用错了呀 想引用你的 点到猫G的回复上去类 现在编辑过了
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