那天正好我生日！！！

给你加碗羊肉长寿面^_^

秋冬是进补的最佳时机，羊肉作为清补食品，倍受青睐。《随息居饮食谱》中道：“羊肉暖中补气，滋营。御风寒，生肌健力。” 羊肉分为绵羊肉和山羊肉两种。绵羊肉膻味较轻，山羊肉膻味较浓。除了气味以外，绵羊肉色暗红，肉质坚实，肌肉纤维细软，肌肉间夹杂少量脂肪，红白相间如大理石纹路。山羊肉色较红，肉质松软，肌肉纤维较粗，肌肉间无脂肪，外观与一般畜肉相似。 总的说来，羊肉与猪肉相比，蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。“要想长寿，常吃羊肉”的说法是有一定科学依据的。 羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，开胃健脾，帮助消化。中医认为，羊肉尚有益肾养肝的作用，尤其适合老年人或者体虚的中青年人。

回1楼 约了人一起过吗，不然一起^_^

上次在寿宁路吃的是哪家来着。忘了。不过是又到了吃羊肉的季节了。

老庆泰，后来拆了。 这家的老板就是原来老庆泰的老板。

我也想去的，哈哈，看看周四没事情就过去凑个热闹~

回梅梅： 有空来不 ^_^ 回柠檬的旋律： 欢迎啊

最近在发胖啊,很怕这种纯纯的肉 对了,怎么不召集辣了:-P^_^

回catieer： 不吃可以来看看^_^ 辣的下次:-P

羊肉脂肪含量低蛋白质高，吃了不胖的

to 小东:如果正好在附近活动就过来~ ps 经常去那边的~

to 炎炎: 你说不会胖我不信的:-P

问问是红烧的还是白切的啊 @_@

1楼，生日快乐。

红烧白切都有的

感冒好了的话就去，先暂定。偶重感冒中-_-+

to catieer： 希望能来 to 冬冬： 来不^_^ to 熊娃： 祝愿快点好

如果那天不去巴城就来哦............. 部门那天可能组织去巴城

有点心动啊 我想吃白切的 哈哈 还有 晓栋的召集 实在让人...........

白切晓栋

=_="8舍得的 那红烧了炎炎

to 沐光： 还真巧，希望能来 to 冬冬： 来吧，包你吃饱（应该挺容易^_^） to 炎炎： 把炎炎烤了，没人反对吧

to 冬冬： 严同^_^

好的 那我来咯 @_@

欢迎啊！

不过 晓栋最好提前一天帮偶信息确下哦 因为偶发生过类似遗忘事件的 偶记性不太好 -_-b

好的，提前一天再通知

好日子都挑一块了

NOD